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ハーロック
モヤモヤは相手の言動が自分の期待値を下回った時に起こる
だから、自分で動かせるのは自分だけと知ること、自分軸を持つこと
実はもう1つあるのです
それは、相手がその言動に至った仕組みを知ることです
なぜそう言うに至ったのか
なぜそう動くに至ったのか
例えば、自分が誰かに意地悪をされたとします
モヤっとするわけです
なぜこのひとは自分に意地悪をしたのだろう？
そう考えた時に、その原因がわかれば
それは仕事で成功した、または素敵な恋人がいた事に対する嫉妬であった、そう判明したら
仕組みがわかれば、モヤモヤは解決するというよりは、モヤモヤ自体が消滅します
人間は謎が解ければ興味を失うようにできているそうです
なんだ、そういうことか、くだらない
そうわかったなら、そこで終了に なります
そういう解決方法を知っておけば、日常生活におけるストレスは低減されますね
僕は酷いうつ病から完全復活を遂げたので、わかるのです
良かったね、頑張ったねと言ってくれるひとばかりではありません
なんでおまえが
そう考えるひとも沢山いるのです
差別の仕組みです
自分より下がいることで、安心するのですね
あさましい考え方だと思います
残念ながら、僕をいじめることはできません
世に強いものいじめという言葉は無いからです
もちろん仕返しはしません
興味が無くなったからです
こういう回避方法も、ありますよ
#希望 #モヤモヤの解決方法
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コメント
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ぷくぷ
本日はピンクフルの日ですね
試合やグッズはもちろんですが
階段下には検診車も来ておりますし
乳がん検診ができます
こちらも知って下されば幸いです
皆様にとって
笑顔花咲く楽しい一日でありますように
本日もどうぞよろしくお願いいたします
8
ゆりち
昨日の強風🌀も収まりよく晴れて昨日よりも暑い一日に😅
日中は半袖で過ごせそうですね👕
この1年くらいでじわじわ腰痛持ちになった気がする😣(歳のせい)
長時間立ちっぱなしも座りっぱなしもダメかな💧
姿勢を良くしないといけないよね💦
今日も元気な一日を🎵
9
🦖emi*
色気がある歌声
甘くて柔らかい話し声
力強くて華やかなダンス
元気になれるキラキラな笑顔
ひたむきに向き合う強さ
八の字眉毛
周りを気遣える優しさ
圧倒的彼氏感
みゅーずーの呼び方
顔……and more
セイトの幸せがわたしの幸せ
大好き
#MAZZEL1周年
#1stAnniversary_MZ
9
わっち
動揺して自分を見失って後々落ち着いて見たらおかしいと気づいた。
こっちか間違っているような文面。
そっちのミスなのに…
どうしてそれを認めた上でそうしてくださいと言えないんだろ？
ほんと今更だけど…
8
りえ☆
誕生日おめでとう💛
笑うと目がなくなる笑顔が可愛くて
漢気溢れるところがカッコよくて
甘いものが大好きで
SnowManのリーダー岩本照💛
これからも9人でたくさん
楽しいことしてずっと笑っていてね✨
#岩本照誕生祭2024
#SnowMan
#岩本照
5
かたや
どんな曲歌ったのか楽しみにしてます✨
今日は時間がない公演(入内嶋涼さんの生誕祭ですね)楽しんできてね✨
今日も１日頑張ってファイトで楽しんできてね✨
#アーーヤメーール
8
おもち
ジミンちゃんおはよう♡
まだ休暇中かな。
今日も美味しいご飯を食べて、ゆっくり眠って身体を休めてね????
#WeLoveYouJimin
#WithJiminTillTheEnd
みょん
てか、女側ないと思ってる笑
何この考え方！笑
濵田崇裕さんの彼氏感旦那感がハンパなくあるってことが言いたいꉂ🤣𐤔
本当はＭ側のＭって言ってた濵田崇裕さんいたけどꉂ🤣𐤔
7
イヌ師
駅のホームに⛰️といた
工事業者が近づいてくる
業者「そこどいてくれまっか？あんたらがそこ突っ立ってると仕事できへんねん(嫌味ったらしく笑う)」
🐕と⛰️退く
悔しい🐕「あいつ友達おらへんやろ(エセ関西弁)」
⛰️「(爆笑して駅のホームにヒビ)」
鬼の形相で追われるがSLに飛び乗って逃走
6
なこち
昨日改めてなにわ男子好きになって幸せやなーって思った🥹💕
なにわちゃんのおかげで毎日本当に楽しい！今日は丈くんの番組楽しみ🤭💙
やっとやっと金曜日💦
俯く視線にアッパーカットしてポポポポポジティブでお仕事頑張ってきます💪🏻💚
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関連検索ワード
コム
おはよう〜 軸があるからこそ自分を信じる。
あき
おっしゃる通りです これ、わかっているけど、なかなかもやもやが止まらない…徳を積みます
bell
なるほど。。。 すぐモヤモヤしちゃうので 自分に非が無い場合や 相手がそういう人間だった と考えると、気持ちが 楽になりますね[大泣き]
くるみ🌸✼
ハーロックさんの文章は 本当にわかりやすく とても共感するものばかりです🌸今日もありがとうございます🤗✨ この子はトカゲ🦎かな？サンショウウオ？
奈川
ジャイアントサラマンダー？