共感で繋がるSNS
投稿
ハーロック
自己肯定感が低い、ということは
実はとても恐ろしいことなのです
自己肯定感が低いと、自分を嫌いになります
自分を嫌いになると、他人のアラを探しようになります
あのひとのここが嫌い
あのひとはここがダメだ
そういう話ばかり聞かされて、心地よいひとはいません
自分もまた、他人が離れていくということです
自分は悪くない、その思いが強いほど
負のスパイラルは加速します
自分は自分が嫌いなのに自分は合っていると思い、どんどん深みにはまっていきます
では、自己肯定感が高いとどうなるか
逆の現象が起こります
自己肯定感が高いと、自分を好きになります
自分を好きになると、他人の良いところが見えるようになるのです
あのひとのここが好き
あのひとのここが素晴らしい
自然と溢れた笑顔は、ひとを惹き付けます
魅力的なひとになれる、ということです
必ずしもこうなる、とは言いません
あくまで傾向のお話です
変わる必要はない
ありのままの自分でよい
よく聞く言葉です
でもそれは、ある程度努力したひとが使ってよい言葉かと僕は思います
ダルい、しんどい、つまらないと
口癖のようにずっと言っているひとに対して使う言葉ではない
何でもかんでも甘やかせばよい
とは僕は考えません
頑張ったけどできなかったひとと
最初から何もやらなかったひととでは
天と地の差があるのです
決して同じではない
わたしは自己肯定感が低いからと、それを免罪符のように言い訳にしてはいけない
そういうことかと思います
僕がうつ病から脱した時に考えたことです
この考え方が、うつ病を克服する要因の1つとなりました
参考になれば幸いです
#希望 #心 #うつ病 #自己肯定感
7
263
コメント
話題の投稿をみつける
ムクチ
誰か言語化してください
なんか映画である「この人が！？実は凄腕エージェント！？」みたいなカタルシス？
上手く説明できない
#あや姉さん一生ついて行きます
#ひなた坂46
#ひらがなのぜんりょく
9
長距離
もし黒川が1着でゴールしたら表彰式は黒川だし
まやが1着で2着が励ます君なら佐藤佐藤だし
圭一郎が7人捌いたら1着なんだよね
#もう当たらないので当たり前体操
4
まっち
一部の人だけ打っても帰ってこれないし、ホームランもないし、先発が点を取られたら終わり。
打てないチームは勝てないよ。
調子悪い人をずっと一軍に残しておく余裕もないよね。それも何人も。
つまらない野球になってる。
2
なぎさ
えーめっちゃ好き映画になった…
原作を大切にいいところ取りしてるし実写の良さもあって大西齊藤ペアの顔面が良すぎた
#大西流星 #窪塚愛流 #齊藤なぎさ #莉子 #猪狩蒼弥 #志田彩良 #恋を知らない僕たちは #酒井麻衣 #届いてなーたん
8
ゆみ🎀
私はアンバサダーで結婚式やったんだけど、まさかミラコスタの結婚式に参列する日が来るとは！！
めっちゃ幸せいっぱいの挙式でとっても楽しくて時間があっという間でした！
お友達めっちゃ素敵だったな✨
ミッキーとミニー可愛過ぎた☺️
9
みかん
ありきたりな話かなって思ってた自分を殴りたい
この映画を1700円で見れるのはほんとバグってる
まじで見て欲しい
君の名はくらいはやってもおかしくないぞこれ
9
まるゆ
6
辛
何故ならひとり好きだから（笑）。
でもひとりでやっていることを好きな人と共有出来たらより人生楽しめるし、日常の生活もグンと彩られる。
だから恋愛はしていたいし、
気の合う人と長く一緒に過ごしたい
7
5月ちゃ
9
よーへ
2、板山(右)
3、福永(二)
4、細川(左)
5、石川(一)
6、高橋(三)
7、山本(遊)
8、石橋(捕)
現状でスタメン考えてみました
外野の守備を考えると岡林いれないといけないのかもしれないけど、これがいいのでは？色々な意見聞きたいですぅ
6 もっとみる 
関連検索ワード
Ryo
なるほど､､､🤔 このGravityの中にも、他人を誹謗中傷する人達が一定数いますが、自己肯定感の低い人達ということか､､､ ( ´灬` ก)ﾌｰﾑ
kazu
٩(๑´0`๑)۶ おはよぉ～♡☕️🥰💕 かずもそう思う🥰👍
そわ
なるほどです…肝に銘じておきます…！