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Berry🍓ྀི
職場まで朝ラン＆ウォーキング。
1㌔、4㌔はウォーキング。
2㌔、3㌔は、ラン。
緩やかなくだり坂だから
速く走れてる事に気付いたけど
今日は自己ベスト出た( *˙0˙*)۶
同じコースで
ペースよく走れた事が
嬉しいので
自信を持って
業務にあたります。
今週もお互い支え合って
乗り切ろうねぇ✨
(勝手にフォロワーさんと
支え合ってると思ってる)
いってくるぅ
・:*。・:*三( o•ᴗ•)o
#おはようGRAVITY
#朝ラン
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コメント
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よーー
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木綿豆
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ゆゆっ
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渚🔥
キーワード検索してやっと見つけたけど、いろいろ書いたなぁと。
渋の方には載せてないがメディア欄にはそこそこまだ残ってるのである。
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#キュウオン
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ひでっち
おはよう ３キロ目が６分を切ってるじゃん。なんか良くなってる。
ぱっちょ
日々成長！！すばらしいです！ 自身もっていきましょ！ (勝手に支え合ってると思ってる)
おさむ
すごいやん！ たくさん飲んでね笑
ケン
おはよう✨