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Berry🍓ྀི
職場まで朝ラン＆ウォーキング。
1㌔、4㌔はウォーキング。
2㌔、3㌔は、ラン。
緩やかなくだり坂だから
速く走れてる事に気付いたけど
今日は自己ベスト出た( *˙0˙*)۶
同じコースで
ペースよく走れた事が
嬉しいので
自信を持って
業務にあたります。
今週もお互い支え合って
乗り切ろうねぇ✨
(勝手にフォロワーさんと
支え合ってると思ってる)
いってくるぅ
・:*。・:*三( o•ᴗ•)o
#おはようGRAVITY
#朝ラン
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コメント
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暁蕾
まったくいつまでも子供なんだから（）
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でもお風呂に入れてあげたくて…俺らだけじゃ流石に無理…人体の支え方分からないから
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ひでっち
おはよう ３キロ目が６分を切ってるじゃん。なんか良くなってる。
ぱっちょ
日々成長！！すばらしいです！ 自身もっていきましょ！ (勝手に支え合ってると思ってる)
おさむ
すごいやん！ たくさん飲んでね笑
ケン
おはよう✨