勝手な想像ですが、 いい男だと思っております。 無理のないように頑張ります(ง •̀_•́)ง

いい男、、(⸝ᵕᵕ⸝⸝)

@要不トンメコ,ねイイ ： 当たってますでしょ？ (≧‪⩌≦꒢* )

今日は美味しい🍶が呑めそうです

@要不トンメコ,ねイイ ： 乾杯です！🍻(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ🍺

いいペースですか？？ まだ3kmしか走れません😭

@Berry🍓ྀི ： 距離なんて、徐々に伸ばしていけば良いんだよ　そのうちにさらに走ってみようって思うようになるよ

@ひでっち ： ホントですか？めっちゃ心折れるんですけど…頑張ります

うん　もう少し何回か走るようになってからだけどね。ここが踏ん張りどころだよ

@ひでっち ： うわー、できるかな…

@Berry🍓ྀི ： もう意志を強く持つように😆

@ひでっち ： はい

うん　良い返事だぁ

@ひでっち ： アドバイスは素直に聞きます ʕ•ﻌ•ʔฅ´-

かっこいい言い方すると インターバルなんだろうね。 1㌔毎にもう走るの辞めようかな、って止まってしまう。 葛藤し、また走る。 走り出す時のエネルギー消費が半端ないのに止まって葛藤してました。 ぱっちょコーチに ついて行きます( * ॑꒳ ॑*) 目標を少しずつ延ばして 行きたいと思います。

@Berry🍓ྀི ： やめようかなって止まって、また走り出す。 エネルギー消費もすごいし、忍耐力がすごいってことですよ！ ついてきてください笑

@ぱっちょ ： ありがとうございます。 すぐやめようとする気持ちがある反面、前回は2kmしか走れなかったので3kmまでは頑張ってみましたが その先が急なのぼり坂だったので 無理せず走るのをやめてしまいました ぱっちょコーチに 置いて行かれる…🤣🤣🤣

@Berry🍓ྀི ： 前回から1kmもアップ！！ 次は急なのぼり坂を途中まで！ 置いていきません笑

まだまだこれからです💦

たくさん食べてたくさん飲むー！ ありがとうございます🙇‍♀️