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Berry🍓ྀི
1km走っては1分間インターバルで
ほぼ止まらずに走り切りました。
3km走り終わったら
2kmウォーキング。
気持ちいい汗をかきました。
もう少しでお家に着くって所で
お知り合いに会い立ち話。
可愛いわんちゃん連れてて
人懐っこいわんちゃんに癒され
歩くの忘れてた^^;
5kmくらいは走れるようになりたいな。
ゆるやかにがんばろ。
#ランニング
#ウォーキング
#自分との戦い
#応援してください

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しばに
静岡着は22:30
新幹線最終東京行きは定刻22:28
豊橋駅を5分遅れで通過
速度制限なので遅れが縮まる事は無い
乗れればラッキー
乗れなければ…
新幹線で今日帰るのと静岡に泊まって明日各駅で帰るのとでは
金額的には変わらないけど精神的に違う

ぱる

デス

🍣まぐ
自己満足になるかどうかはおいといてやれること後悔なくやってほしいな
それこそ芸能界引退するなら手紙とかもいつまで受け取ってもらえるかわからんし

4号
メガクアリウムはステージ8までクリア。かわえぇデザインのTシャツを販売出来るようになりました。これステージいくつまであるんだろう…?(´・ω・`) #メガクアリウム #Steam





影丸@低
アメリカンピース
サトノレギオン
ウインエタンセル
ヴァトレニ
スズノイナズマ
3連複BOX
明日仕事が忙しいからもう購入
小坂、森からの3連単も添えて
ココも当てて3連勝を

Z@端末
・空想浪漫2023日華・宵月
・シモツキンライブのゲスト出演
・レヱル・ロマネスクミニライブ1
・レヱル・ロマネスクミニライブ2
・お誕生会
・SPECTRUM-Day1日華・宵月
・SPECTRUM-Day2日華・宵月
に参加しているから、騎士団見習い位は名乗っていいと思う

狸山じ

ちょた

あまね
あの時は話さなかったけど当時雄鳥達がめっちゃ窓越しに圧かけてたwww
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要不トンメコ,ねイイ
頑張ってますね〜〜 私も昔は健脚をブイブイ(古ぃ)いわせてましたが がそく炎になり、走るのをやめています 無理ないようにがんばってください
ひでっち
おー、良いペースでは?
ぱっちょ
3kmランニングおつかれさまです!! 自分はインターバルの方が辛いと思ってるからすごいです! 次は3.1km~3.5km!
まふ
すごい!
おさむ
ファイト✊ たくさん食べて飲んでね~🙋