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投稿

しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

今日はイベントデーで
ランチが3番目なのでハイカロリー弁当です。
オムライス🙌💕

朝もいつものメニューに
目玉焼きをプラスしてきました👍
これで優勝🏆✨

ちなみにほうれん草としいたけのごま和えは
冷凍ほうれん草、冷凍したしいたけに
だし醤油を垂らしただけのものです。
27kcal。
オムライスも玄米ご飯とオリーブオイルを使用。


お弁当メニュー

オムライス
照り焼きつくね
ほうれん草としいたけのごま和え
きんぴらごぼう

521kcal 糖質 56.9g

#お弁当 #ダイエット #脂肪肝
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コメント

リア🍀

リア🍀

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しおりさん こんばんは✨ 今日もお弁当とてもおいしそうです🍱 私のお昼はまぜそばでした~🎶

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しおりさん
しおりさん
こんばんは😊 かえりのバス🚌💨の中です🙌 お弁当おいしそう?へへっ💕嬉しいな😊 今日はまぜそばだったの?いいねぇ🤤 帰りに焼きうどん食べたくてイオン寄ったのに買ったのは発芽玄米弁当… なぜ…
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
(猫)しげるである

(猫)しげるである

1 GRAVITY

お弁当にオムライス入ると テンションあがりますよね! いいなぁー

返信
しおりさん
しおりさん
そうそう😊 なんかお昼が楽しみになっちゃうのよね💕 ケチャップの力ってスゴイ✨
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おはようございます😊