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しおりさん
今日はイベントデーで
ランチが3番目なのでハイカロリー弁当です。
オムライス🙌💕
朝もいつものメニューに
目玉焼きをプラスしてきました👍
これで優勝🏆✨
ちなみにほうれん草としいたけのごま和えは
冷凍ほうれん草、冷凍したしいたけに
だし醤油を垂らしただけのものです。
27kcal。
オムライスも玄米ご飯とオリーブオイルを使用。
お弁当メニュー
オムライス
照り焼きつくね
ほうれん草としいたけのごま和え
きんぴらごぼう
521kcal 糖質 56.9g
#お弁当 #ダイエット #脂肪肝

コメント
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