皮ごとキウイ、意外な美味しさ発見！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

micha

2023/07/21

皮ごとキウイ。

はじめて聞いた時は正直驚きましたが
いざ皮ごと食べてみると
皮の裏の食感がムッチリしてて
やみつきになりました

食物繊維も栄養価もたっぷり

よく洗ってからお召し上がりくださいませ

#キウイ
#おためしあれ
#GRAVITYフルーツ部
#ヘルスフードカウンセラー

#金曜の夜は幸せ

107

1.2k

ルノ

34

毛は気にならないんでしょうか[びっくり]

2023/07/22 返信

micha

人によるのかもしれませんが、もしお試しならば果肉が黄色いゴールデンキウイなら毛も少ないので挑戦下さいませ♪

4

ピノキオちゃん

15

オーストラリアのホストファミリーが皮ごと食べてて私も衝撃を受けました！毛はもけもけしないんですか??😣

2023/07/22 返信

micha

口の中に入るとそんなに気にならなくて。ダメな人はダメなのかもしれません[ウインク]

3

えみちゃん

8

余裕あれば数分～30分くらい水にさらすと安心🍀*゜新鮮ならたいていの皮って食べられるらしいね〜そうそう皮じゃないけど、いちご🍓もよく洗ってヘタも一緒に丸ごと食べられるよ〜[ハート]

2023/07/22 返信

micha

ほーイチゴのヘタも！良き情報ありがとうございます[大笑い]

1

璃月

6

桃は皮ごと食べたら美味しいって聞いたことあるけど🍑 今度やってみます🥝

2023/07/22 返信

micha

桃も、そうですよね♪ ぜひお試しください♪[笑う]

1

ぉぐぉぐ

4

私の冷蔵庫にあるキューイヤバイかもしれんです🤣思いだしました😥

2023/07/21 返信

micha

あー、どうでしたかね〜

2

——さらに返信を表示(1）

リンド

3

キウイの皮は栄養満点ですもんね[にこやか] 毛が気になる方は、洗うついでに固めのスポンジで擦ると取れますよ私はステンレスたわしでやってます

2023/07/22 返信

micha

なんでも、皮に栄養が多いようですものね[笑う]

0

俊

3

まだ硬さの残るキウイならですが、一回水で全体を洗い流して厚手のペーパータオルか何かで皮の毛を両手で全体をゴシゴシした後、もう一度水で綺麗に洗い流せば大分食べやすくなります。僕も某外資系大型スーパーで働いた時オーストラリア方👱‍♀️から教わりました！美味しいし、全然栄養が違うらしいですよね！

2023/07/23 返信

micha

あ、ありがとうございます。本場の方は皮付きで召し上がるんですね。貴重な情報ありがとうございます😊

0

ねこねこ大明神

3

噂には聞いていましたが、食感のムッチリが気になったので今度買ってきて食べてみます！[目がハート]

2023/07/22 返信

micha

是非お試しくださいね[笑う]

0

かこ🌙

2

チクチクしないのかしら

2023/07/22 返信

ともくりん

2

えー！教えられたことってつい無意識に守って繰り返しちゃうんだなって思いびっくりしています。。。今度買ったらやってみます。刷り込みって怖い😱

2023/07/23 返信

ともくりん

ともくりん

コメントはキウイの皮は剥くんですよって刷り込みを信じていた件です。

1

——さらに返信を表示(1）

‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

2

そう言えば、前は皮ごと食べてたな、いつの間にか忘れてた🤣

2023/07/22 返信

‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

@micha ： 🤣

1

せきらら

2

野菜も果物も皮に栄養豊富に含まれてる説

2023/07/22 返信

micha

そうですね。自然の恵みの栄養はなるべくとりたいものです[にこやか]

1

——さらに返信を表示(1）

クロハ

2

私も好き！特に緑の方が皮付き美味しいよね

2023/07/22 返信

うるしばらさん

1

へぇ！こんどやってみよう！

2023/07/22 返信

micha

薄めのスライスからお試しあれー[笑う]

0

はむたそ

1

やるやる！やってみる！いいこと知った！

2023/07/22 返信

micha

是非是非〜[笑う]

0

オリビン

1

へー❗️❗️❗️ 皮も食べれる⁉️ 私も今度やってみまーす😋

2023/07/22 返信

micha

毛の少ないゴールデンキウイから試してみると良いかもですー[大笑い]

0

ごぎゃん

1

真似っ子してみる😤

2023/07/22 返信

micha

まずは薄めにスライスしてみてお試し下さいませ[にこやか]

1

たけみっけ

1

イガイガしないの？😵

2023/07/22 返信

micha

思ったよりはいがいがしなくて。気になるようなら毛の少ないゴールデンキウイをお試しあれ[笑う]

1

——さらに返信を表示(1）

🦇塵🦇

1

皮ごと食べれるんだ！

2023/07/22 返信

micha

はじめはビックリしますよね[びっくり]

0

お芋ぴっぴ🥔🐴

1

皮は剥く派

2023/07/22 返信

micha

私も剥く派でした[ウインク]

1

——さらに返信を表示(1）

ラムネ💎🧊

1

皮ごと食べれるんですか？体に異常とかありませんかね…？

2023/07/22 返信

風城（カザキ）

皮は栄養たっぷりだよ〜

0

——さらに返信を表示(1）

Ken🌌

1

皮ごと…イケるんですね…[ほっとする]

2023/07/22 返信

micha

驚きですよねー[笑う]

1

——さらに返信を表示(1）

21g

1

小学生のとき給食に出たキウイは皮ごと食べてましたがちょっとイガイガしてました🥹十分洗ったらそんなことないかもしれないですね…！

2023/07/22 返信

micha

なーんと、給食で！ジェネレーションギャップ[泣き笑い]

1

ひまじろう

1

今度やってみよー。☺️

2023/07/22 返信

micha

お試しくださいませ[笑う]

0

タカテ

1

へー皮の所に栄養詰まってるって。うぶけ取って適度に切れば良いんだね。試して見よう。ありがと[ウインク]

2023/07/22 返信

micha

まずは薄めにスライスしてお試しあれ[照れる]

1

ヒロ

1

なるほど🤔

2023/07/22 返信

micha

栄養価が高いと思うと試してみたくなるのです[笑う]

1

よき

1

毎日キウイ食べてるけどこれは知らなかったです[目が開いている]

2023/07/21 返信

micha

私も、テレビか何かで知って挑戦してみました[笑う]

0

にゃん

1

キウイ大好きで毎日食べてるんですが、皮ごと食べる発想はなかったです！！！この前義父に勧められ桃を皮ごと食べた時はダメだったんですが、皮だけ最後に残っちゃう感じとかはありますか？？

2023/07/24 返信

micha

桃は渋みを感じるので、私はあまり得意じゃないんですが、、キウイは大丈夫ですね、私は☺️薄めにスライスしてみて挑戦してくださいー

0

——さらに返信を表示(1）

せっきー

1

同志がいた。(≧▽≦) 食感が変わるのがたのしいです。桃も皮付きの方が美味しいです。 (≧▽≦) りんごもね。

2023/07/23 返信

はる

1

皮ごと食べれるんですね！！

2023/07/22 返信

micha

ビックリしますよね。エイ！と食べてみたら大丈夫でした[ウインク]

1

白ばら

1

皮ごと食べられるの？知らんかった

2023/07/22 返信

micha

毛のイガイガが気になりますものね。お試しくださいませ[ウインク]

1

A

1

皮ごとキウイ、それは新しい試みですね！思い切って試してみる探究心に感心します。これからも新しい発見をシェアしてくださいね😊

2023/07/21 返信

micha

栄養価が高いと聞くと、食べるしかない、、と思いまして[ウインク]

1

くるみ

0

皮ごと美味しいですよね😋

2023/07/22 返信

夜好きの寝不足

0

ほぇ〜、いいこと聞いた！

2023/07/24 返信

ももんが

0

ケバケバしないのかな[びっくり]

2023/07/23 返信

トンキチ

0

これなら、楽に幾らでも食べれますね[大笑い]

2023/07/23 返信

ちはちゃーーーーん

0

食べたことありますが、皮のすぐしただけ酸っぱくて結局剥いてしまいました😀

2023/07/23 返信

ミク🐬

0

美味しそうですね。

2023/07/23 返信

羊

0

やってみますそういえば僕は白桃は皮ごと食べる派だったw

2023/07/23 返信

イソピー

0

イガイガ感は大丈夫です？😅

2023/07/23 返信

23時

0

毛が気にならないようでしたら、丸かじりも美味しいのでオススメです[笑う]

2023/07/23 返信

サイトウ

0

そういえば給食のキウイは皮のまま出たから、皮のまま食べてた！この投稿見なかったら思い出さなかった[泣き笑い]

2023/07/22 返信

蜜柑

0

私も前にきいて挑戦しましたがあまり好みではなくて🥲 栄養価的にはまるごといきたいんですけどね〜くやしいです🤧

2023/07/22 返信

山の色

0

ちょうど最近、皮ごと食べました🥝 ただ、ステンレスタワシでこすって毛は落としましたが...私には合わなかったです。次は、ぜひ毛アリで試してみますっ！[笑う]

2023/07/23 返信

むん

0

そういう品種じゃなきゃダメ的な？？それとも別に普通に売られている普通のキュウイは皮ごと食べられると…？

2023/07/23 返信

あお

0

これが噂に聞いた皮ごとキウイ🥝！なるほど､､､ゴールデンキウイで試してみます！

2023/07/22 返信

まさみ

0

すごい！！目からウロコ😳 簡単だし、今度試してみようっと！

2023/07/23 返信

もっと見る

話題の投稿をみつける

こゆこ

旦那の実家に8年ぶりに行くことになったんだけど、家族全員の飛行機代えぐい....怖い....胃が痛い........_:(´ཀ`」 ∠):

テンテ

私ずっとヨコヒナを夫婦で表現するのしっくりきてなかった
だって夫婦ってそんな凄くないから

ヨコヒナってそんなもん通り越した凄い関係だしとんでもなく強い絆なんだよ

やっと見つけた

ヨコヒナはツインレイ

きとき

シレッと信頼してる陛下もいいけど、正しい范健父ちゃんの心配の仕方にちょっとホッとしちゃう。 #慶余年２

こむぎ

組替えジェンヌアンチ湧きがちだからか応援したくなっちゃうんだよな歴代のトップスターみたら組替え経験者の方めっちゃ多いのにね

白石八

タチアガレは熱い！！！！

モン。

和田蘭の配信聴いてたはずがエーライツ事務所4名の対談になってる

猫野と

うっかりエルハイムにならないように、今日はちゃんと基地から出て落ちますたｗ

えと子

もとみやフライヤーの話かと思ったら違うらしい

KO_BAと

正座して計算間違えてしまったことを嫁に報告。

お小遣いのツケとなったのであった

YMP-つ

寝ながらランクマしてる

もっとみる

関連検索ワード

食物繊維サプリ

食物繊維不足

食物繊維レタス

食物繊維重視

食物繊維おじや

食物繊維アップ

食物繊維NG激弱大腸

食物繊維摂取コース

食物繊維摂取