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ふわふわ
落ち着いていたのに、悲しいです。
過食でつらい時は、【好きなものに触れる】
好きな音楽を聴いて、好きなものを沢山見る。
だけど、それも今は、ちょっとダメなようです。
このまま過食が止まらなかったらどうしよう。
そういう時は、【今日の事だけ考える】
過食をやめる事に意識を向けず、他の事に意識を向ける。
これは、パニックになった時も役に立ちました。
#過食 #拒食症 #パニック障害#うつ病
#希死念慮
自分の為に覚え書き。_φ(・_・
同じ悩みを持つ方と共有出来たらと思い、投稿します。
コメント
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みつ子

夏野菜

ケン@2
「気にするなよ」って阪神ファン多かったのに、
その後あのプレーはなんやねんアカンやろ。

愛犬家
石井君のためにも!!!! 絶対に今日は勝たないといけない
#阪神タイガース

オサケ

きたの

なび

マリモ3

あんぱ
SPACEAGEの意味は?
SPACEAGEは、宇宙探査や宇宙技術の発展に関連する時代を指します。具体的には、以下のような特徴があります。
歴史的背景: SPACEAGEは、1957年のスプートニク1号の打ち上げから始まったとされ、これにより人類は宇宙に進出する新たな時代に突入しました。
技術の進歩: この時代には、人工衛星、宇宙探査機、宇宙ステーションなどの技術が急速に発展しました。アポロ計画や国際宇宙ステーション(ISS)などがその代表例です。
文化的影響: SPACEAGEは、科学技術だけでなく、映画や音楽、アートなどの文化にも大きな影響を与えました。宇宙をテーマにした作品が多く生まれ、一般の人々の宇宙への関心を高めました。
未来への展望: 現在もSPACEAGEは続いており、火星探査や宇宙旅行など、新たな挑戦が進行中です。これにより、私たちの宇宙に対する理解が深まることが期待されています。
このように、SPACEAGEは単なる技術の進歩だけでなく、人類の宇宙に対する夢や希望を象徴する時代でもあります。

ぴい
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関連検索ワード

イーアルサン!スゥ!
彼女がパニック障害です 参考になるかなって思ったんですけど、スクショして送ってもいいですか?
なも𓅮
すごいな、ふわふわさん。 渦中に冷静に書き出せるのって、なかなか難しいと思うんです。