人気
くぅ
これは嬉しすぎる[大泣き]
だけど、食費が明らかにかかりすぎてて困る…
過食で困っている人いますか？
お話ししたいです[大笑い]
#過食 #非嘔吐過食
171
しいたけ
昼ごはんに冷凍カルボナーラも食べたよ？
前までマックのバーガーは2個+ポテトで満腹で1日の食事になってたのに[焦る]
引き篭って運動もしてないのにこんなに食べれちゃう胃袋どうにかしないと[大泣き][大泣き]
#食べることができる幸せ #マック #過食
163
あすてぃ
#うつ病 #過食
精神疾患を患ってる人
2231
るり
#ダイエット #過食 #デブ
2200くぅ
もう過食の負のループから抜け出せない。
人生上手くいかん。
鬱の日が多すぎる。
辛いし、死にたくなる。
#うつ病 #過食 #非嘔吐過食
392
ゆい
2206
ペア
#過食
197
まる
今は 吐かなくなりましたが、たまに過食はしちゃいます。同じような人がいたら是非お話したいし、お友達もつくりたいです。#グラ友募集中 #友達募集 #おはようGRAVIT #摂食障害 #過食
1469ペア
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#過食
91
coco
きっとそんな時こそ成長する時だと信じて沢山動いていこう
ネガティブな自分も程よく受け入れてあげつつ
でもポジティブでいるための努力はしたい
自分で自分を幸せにしてあげないといけない
そのためにたまに食べ過ぎるのも今は受け入れてあげよう
泣きたくなったらたまには思いっきり泣こう
思いきり泣いたらまた明日からちょっとだけ頑張ろう！
今は苦しんでても諦めなければだんだん良くなるから大丈夫だよ
by ポエマーcoco
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
過食に苦しんでてでも痩せたいって人！私も時々やらかしながらここまで身体作れてるよ！
頑張ろね！今はやめられなくてもいいよ！
一緒にゆっくりゆっくり進んでいこうね
#自分の機嫌は自分で取る #過食 #ダイエット
ダイエットの星259 もっとみる 
新着
のあ
5
にこ
タピオカ飲みたいなー。
マックのポテト食べたいなー。
はー過食が止まらん。食べたいものがありすぎる。多分ストレスとあと生理前#過食
25
なな
1coco
あっでも甘いお赤飯も少し食べた🤤
今日は
朝ジムで800kcal消費で
摂取カロリー700kcalオーバーくらい
私がこの程度で満足できるなんて😳✨️
歩いて消費してしまえばいいんだ
いつでも食べれるんだって思ったら
最近お腹いっぱいの時点で満足できてる
今までどんなにお腹パンパンになっても
苦しくて動けなくても満足する事なんて無かったのに
嬉しい😭💕
まだその時によって止まらなくなりそうになるけど
ちょっと食べ物に対する依存から抜け出していけそうな希望が見えてきた
これは私が面倒くさくても毎日有酸素運動続けたおかげ✨️
筋トレと食事管理もね✨️
めちゃくちゃ偉かったな私♡
よく頑張ったぞ私♡
これからもっともっと良くなるから頑張れ私✨️
「明日は今日よりもっと素敵な自分に
来週はもっと
来月は
来年はもっともっと！」
昨年そう言ってた事が現実にできてることがとってもとっても嬉しい
最近自分より若い子にも負けてる気がしないっ✨️
とか言ったら自意識過剰とか思われるかな[ほっとする]
頑張ったらぜーーーーったい結果に出るから
諦めないで頑張ろうね✨️
#過食 #ダイエット
ダイエットの星48coco
普通にご飯食べたいと思えた
そしてご飯食べてお腹いっぱいってなって
たかが600kcalオーバー（しかも歩いて消費した分より少ない）
で満足できた
やばい泣きそう
いつもどんなに食べてももっと食べたい衝動を抑えるのに大変だった
こんなこと今までにない
きっとまた衝動と戦う日はあるけど
今は喜んでもいいよね？
もちろんそれだけではないけど
ハグの癒し効果がとても大きいと私は思ってる
ハグで2025年〆て
ハグで始まった2026年
今年はハグにとても助けられた
ストレス緩和出来るとわかって
たくさんたくさんハグをするようにした
するたびに安心してその人に心許せるようになったし
幸せになれたし
ストレス値もさがった
もっと周りに広めていこう
もちろん信頼した好きな人にだけ
幸せホルモンオキシトシンが出るんだよ
そんな人が沢山増えればきっともっと安心だし
幸せ
お気に入りの写真乱用しすぎだけど
ハグおねだりする私っぽかったので🫂💕
#過食 #ハグ
ダイエットの星358
ぴーすけ
キレ食いが続いている[怒る]
13
くるみん❤️🩹
って、鬱期にはいるのだけは勘弁…
でも昨日(今日？)は歯の抜糸もしてきたし、
デパ地下ウロウロできた。
しかし、中途覚醒して食べ物あさる
食べまくる。そして寝れない。まぢ、困る。
#双極 #過食 #寝れない #うつ
摂食障害の星28
あまちゃん
疲れた体を癒すために、大量の甘いもの(チョコ、和菓子、アイス)摂取[目がハート]
ご飯いらないってくらいに、お菓子やら甘いものが大好きすぎる[冷や汗]私1日でアイス10個食べれる人[冷や汗]
まだ彼とは同棲してないけど、同棲始まったらご飯作るの頑張らないとなぁ[大泣き]#ひとりごとのようなもの #GRAVITY日記 #日常 #過食
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