うつ病が引き起こす貧困と孤独への対策とは？

共感で繋がるSNS

投稿

ハーロック

2023/06/07

うつ病に陥った僕が困ったのは、貧困と孤独です

貧困は、病気休職により収入が激減したからです
孤独の原因は、2つ考えられます
1. 能力の低下
2. 孤独感を感じてしまった

1は、うつ病の症状によるものか、薬による副作用によるものか、その両方か
残念ながら知るすべはありません

2は厄介です、自分の病気や苦しみについて、誰も理解してくれないと思ってしまった、ということです

最初僕は、貧困や孤独そのものにフォーカスしてしまいました

お金を節約しなければ、何か他にお金を得る手段はないか

能力が低下しているのは、実は自分でも気づきにくかったです
こんなはずはない、自分にはできるはずだという思いが、さらに焦りを誘発しました

誰もわかってくれないのは、周りにロクな人間がいないからだ、そう思いました

厄介なのは、全てが自分の作り出した虚構というわけではなく、ある程度合っているからです

そして、もうダメだ
死んで楽になろう、となりました

さて、ここまで追い込まれて
僕はようやく真の敵に気がつきました

全てはうつ病を克服しないとどうにもならない、ということです

根本原因は、うつ病です
貧困や孤独は、その結果にすぎません

だから、孤独や貧困を駆逐するのは、方向が間違っていたのです

遠回りに感じてもどかしいかもしれませんが、やはり元を断たないと、根本的な解決にはならない
そう思いました

だから、やりました
うつ病を克服しました

うつ病を克服して、復職しました
性格を変えて、生き方を改めました

復職から1年が経ち
貧困も孤独も、いつの間にか消えていました

僕は新車を買い、週末はドライブを楽しんでいます
リアルやGravityで、沢山の仲間を得ました
毎日が楽しいです

うつ病で苦しむ方達
おそらくですが、辿った道は当たらずとも遠からずではないですか？

誰かがうつ病は治らないと言いましたか？
一生を共にする病気だと思っていませんか？

僕は克服しましたよ
12年掛かりましたが、根本的に解決しました

やった人間は、ここにいますよ

#希望 #うつ病

434