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ハーロック
ひとが腹を立てるのはどんな時か
そう考えた時に思いつくのは
自分が辛い
自分が苦しい
自分が悲しい
だから、怒りが湧いてくる
という場面が多いように感じます
では、満たされたり幸せだと思ったりするのはどんな時かと考えた場合
必ずしも主体が自分ではない事がわかります
例えば
テレビで初めてのおつかい、とかを見た時ですね
幼い子供らが一生懸命おつかいに行く姿を見て、ハラハラドキドキしながらも、幸せな気持ちになります
おつかいをしているのは子供であって、自分ではありません
これは、人間は他人の行動からも幸せを感じる事ができるという事実を示しています
要するに、怒りは自分を主体とする場面が多いということですね
なぜそうなるのか
僕が思うのは、怒った時に視点が近くなるからではないか、ということです
ひとは窮地に陥った時に、視界が狭まります
目の前直近を見て、ピンチを脱するためですね
太古の昔、野生の獣に襲われたりした時は、その答えで合っています
ですが、時代は変わりました
今、日常生活で野生の獣に襲われる場面はほとんどありません
人間の進化が時代に追いついていないのかもしれない
そう感じます
だから、怒りを感じた時に、少し冷静に考えた方がよい
その怒りは間違っていないか、視野を広げて客観的に自分を見るのです
怒るなと言っているわけではありません
正しく怒る必要がある、ということですね
要は、怒った先の落とし所はどこか、ということです
これがわかっていないと
例えば、何も解決していないのに、わめくだけわめいてスッキリした、だからいいや、とかになりますね
僕には意味がわからない
感情的に生きるのが悪い、とは言いませんが
やはり、切れるひととかを見ていたら、視野が狭いと感じざるをえません
後に後悔をしないように生きたいものです
さて、次の週末はどこに行こうかな
あなたの街は、どこですか？
#希望 #アンガーマネジメント
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コメント
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狐哉 趣
固定ポストの通り、明日からは長期的に休止します
個人的に残念ですが、生きてりゃまあそんな事もあるでしょう
仕方がないですこればかりはw
先ずは体調回復させてなるだけ早く戻るよう何とかして来ます！
2
さとみ
私も若い頃よく雪山に行きました
「どうせバスや助手席でしょ？」
はぁあああ？
夕飯たべたら支度してひとりでゲレンデに夜いって車泊。
当然ひとりで行くから往復ともに自分で運転してましたけど！！！
ひとりでゲレンデに通ってたんだよ！お一人様の雪山遊びは楽しんだよ！！
7
てん
私は寝たきりで母に育児丸投げしてる
明日は大雪…点滴行けるかな…
天気予報は不要普及の外出は控えてと…
幼稚園は自主登園になった🥲
3
落第チ
デザインが似てるのをパクリ認定するのはまだわかるがゲーム性が似てるくらいじゃパクリじゃねーよ
んなこと言ったらブレワイもキメラオープンワールドだろ
おちつ
8
緑の先
静岡県の企業ってなぜこんなにセンスねぇのかなぁwww
#くふうハヤテベンチャーズ
#もう少し考えろ
1
かね N
今日はほぼ定時上がりでした。
今日は雪が降ったり止んだりしたのでこのまま降り続いたら明日がどうなるか😭・・・
とりあえず今日はゆっくりします。
今日も1日おつかれさまでした！
4
雫
弓矢での襲撃でウィリアムさんの動きに合わせて走るネアの冷静さに感服。
盾になってくれてることに気づく余力もある。
ウィリアムさんの腕に4本もの矢が刺さってしまったようです。
4本。かなり太い腕ですね。鍛えてるなあと変なところで感心しました。
8
りえと
3雫
友人が傷ついたことで心を痛めるという経験は、とても重要なことだと思います。
ディノは元から優しい魔物だったみたいだけど、こういう心の動かし方は
ネアと寄り添うようになってから体得したものだものね。
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kazu
おはよ〜🥰☕️💞
マシャ
余裕がない時ですね[照れる] 人間としても必要な感情なんでしょうけど、落とし所が難しいですよね[照れる]
かな🐱
怒りのコントロール、私には相当難しいようです。怒りという感情があったから、今生きているようなものなので😅 今の職場には慇懃無礼な人・かなり性格が悪い人・何らかの障害がありそうな人がいて、デリカシーのない言葉にいつもイラッとさせられてます(´・ω・｀) なるべくかわしてますが、結構辛いです😅