リバウンドから学んだ食事の真実 - ダイエット成功のカギはここにあった！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

歩美ちゃん

2023/05/30

3ヶ月で5キロ痩せて思った。

ダイエットが一番の整形。

リバウンドして思った事。

ラーメンは水。マクドナルドのポテトは空気。

49

2.1k

nana

91

水と空気で膨れますもんね、お腹も脂肪も。私は太ったことを水ぶくれと呼んでます。

2023/05/31 返信

むぎ茶

くっそ笑った

1

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ねことわたし

32

マックだいすき

2023/05/31 返信

ひ

20

20過ぎたらラーメンとマックには気をつけます。

2023/05/30 返信

歩美ちゃん

歩美ちゃん

うん気をつけてね。あいつら平気で私の体をボストロールに近づけてくるから。

0

——さらに返信を表示(1）

鯖缶

11

美味しい物ってカロリーとか諸々高いんですよね😂 私もダイエット頑張ります🥲

2023/05/31 返信

金星宇宙人

10

カレーは飲み物

2023/05/31 返信

キニラ

6

最後の文が秀逸で笑った。

2023/05/31 返信

ハッピータン

5

（笑）無茶苦茶　名言！！分かるぞ、分かるぅ～(^^)

2023/05/31 返信

猫踏んじゃった

4

ダイエットしても上半身だけ痩せて下半身そのまま... 痩せたいのは下半身なんだよーーー！と毎回思ってる

2023/06/02 返信

ミドルネーム

4

今日男らしいって言われた。自分でもそう思う。

2023/05/31 返信

りょう

4

ラーメンはいつになっても水になっちゃう…

2023/05/31 返信

のんたん

4

確かに☺️✨

2023/05/31 返信

む

3

名言

2023/06/01 返信

🍑"sub

3

空気美味しいもんね~

2023/05/31 返信

ひでき

3

ただの現実逃避だろwww でも、気持ちはわかる。俺もそうだから。

2023/06/02 返信

藤宮

3

どっちも極まってて草。

2023/06/01 返信

よしき

3

1ヶ月で4キロ痩せてたんですけど、やっぱりダイエットキツイですね

2023/05/31 返信

K

3

どちらも美味しい(´～｀)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" けど食べ過ぎ注意ですよ[泣き笑い]

2023/06/02 返信

麗奈

3

名言w

2023/06/01 返信

はる

3

一番のオシャレは身体からっていいますね！

2023/06/02 返信

erieeeemin

2

絶賛　リバウド中😩急激にダイエットすると　えらいこっちゃどころじゃ無い…あたし

2023/06/02 返信

ケイ

2

身体って欲張りですよね筋肉は浪費家だから、すぐ仕分けされますから

2023/06/01 返信

えるうっど

2

マジレスすると、サンドイッチマンのゼロカロリー理論みたいなのは危険です。ダイエットの範囲で済めばいいですが、そのまま年取って来ると、私みたいに糖尿病や脳梗塞で入院したり手術したりする羽目になりますよ。

2023/06/02 返信

石田良隆だと思う？

2

何？何？何！痩せる話し？名称ですね。

2023/06/02 返信

ぎん

2

ダイエット、リバウンドが恐ろしい！

2023/06/02 返信

チョカ🎣

2

なるほど🤔 名言ですね❗😳😁

2023/06/02 返信

Ｙ

2

水と空気が無ければ生きてけないものねぇ… 美味しい物お腹いっぱい食べて幸せ💕ってなれれば幸せなのにね後悔や罪悪感を抱くなんてほんと可哀想な生き物だなって自分でも思う。

2023/06/02 返信

あーぽん

2

カレーは飲み物w

2023/05/31 返信

ぱるむ

1

背面ダブルタッチでスクショまじでうざいな

2023/06/02 返信

ちょろちゃん31才

1

清々しい

2023/06/02 返信

まる

1

気持ちの良い空気はお腹いっぱいに吸い込みたいですもんね🥺

2023/06/02 返信

れい

1

共感！！15kg痩せた私が思う…フライドポテト&ビールは太り薬💊[大泣き]

2023/06/02 返信

チコ

1

[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

2023/06/02 返信

SHIRUO

1

いいなぁ。羨ましい[目が開いている]やり方教えて[穏やか]

2023/06/02 返信

B2-unit

1

ダイエットはきついけど、痩せた時に見た目だけじゃなく身体に良い事めちゃくちゃある

2023/06/02 返信

はな🌚

1

最後の1行が沁みる

2023/06/19 返信

初音ミミック

1

カレーは飲み物

2023/06/02 返信

よっちゃん

1

そうなんですね! ダイエット頑張り過ぎないように気をつけて下さいね!

2023/06/02 返信

まるちゃ☺️☺️復帰

1

高一で１ヶ月で7キロ落ちましたが、その後メンタル崩壊と爆食の嵐で綺麗にリバウンドしましたよ結論：食事管理大事

2023/06/02 返信

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猫田

「風をかける」
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ﾋﾉ

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mig

いやほまにこれ運命感じる　うれしすぎる

きーぐ

なんとか優勝✌️

黒木@カ

バリアブロッカーだけ出し得過ぎる

ﾋﾉ

#SixTONESANN
#京本大我ANN
下半身？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ヨリユ

ライブやフェスでの事前セトリ発表は
自分はサプライズ感みたいなのが
減るからちょっと嫌かな。。。
セトリ予想するのも楽しみだし。。。

新規さんの事考えると良いかもだけど。。。

と思ったけどきっと分かってても
最終的に良かったってなりそう。

ゆうこ

仮面舞踏会がマジ羨ましかった。かいちゃんさんかみちゃんさんちゃかちゃんさん

まーし

まだロボット解放してないよ

ふみ

次のシフト、17日も出なきゃいけないのなんなんですか。人いなさ過ぎワロタ

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