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しおりさん
ずっと左足首が痛く、
去年もそうだったな やっぱり体重落とさないと
ダメだなとか思いつつ
もう少し食事の中身や日々の運動を
考えてます。
月末は健康診断ですしね😥
本日のお弁当
ブリの照り焼き
卵焼き
菜の花のからし和え
きんぴらごぼう
玄米ご飯
ごましお
444kcal 糖質 20.3g
#お弁当 #ダイエット
#カラーリストのお弁当
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コメント
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AUO-999
中畑さんが基礎を作った事で今のベイスターズが強くなったんだし、あんなに熱い男を泣かせるなんて最高だな。
#sbhawks
#ベイスターズ
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やんお
激混み電車に乗ってるよりは、さっさと課金してその区間を快適に移動できた(こだまだったので自由席も余裕)ので、正解である。
4
りきし
いらいろあるから面白いんだよ
そしてJBCも！
にわかだけどそれでも競馬撮ってなきゃこのワクワクと興奮は味わえなかったわけで
その縁に感謝して明日は思いっきり楽しもう
全人馬無事で！
おやすみやで
#さがけいば #JBC
丸天
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ホリー
猫だらけの配信画面はまさかのミスリードだった説！？
やはり創造神であられるひよ先生と素晴らしい怪文書のおかげでなんだなと感謝感激雨霰。
そしてグッズ買っちった～
#まいたけCh
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ささ
MOAって普段すごく平和だけどキッズが多いのもあって不確かな情報鵜呑みにして相手叩くところある(；；)
ヨンジュンにもすごく失礼なことだよ
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Hama Ch.
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なすの
でも今の私には0から1を生み出す能力も構成力もないから、参考にして引き出しを増やしてる。
2かかさ
ボコボコフリースと防寒ブーツ
フリースはゆるく着れるので何着か持ってると良い。
防寒ブーツは相変わらず脱ぎ履きがし難くいが、温かさはダントツ。足汗半端ないレベルで温かい。底が厚いので車の運転は慣れるまで注意⚠️
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らっき
フレイヤ様がシルさんになって涙を流すシーン良いですね。
アニオリかな？
孤児院でのオシアン君を慰めるシーンって、アニメでは出なくて残念。
あれは個人的にダンまち屈指の美しいシーンだと思うから。
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瀬戸アキ(作家名
栄養も考えられているのでしょうが、彩りがキレイ✨