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じょん
おはようございます
今朝はめちゃくちゃ寒かったぁ🍃
風も強くて 冬って感じしました
その中、5.4km がんばりました
昨日からストレッチも長めに始めました
朝活は気持ち良い!
さぁ今日もお仕事頑張ります!
あなたも頑張ってね!
今朝のスイッチソングは
B'zの「イチブトゼンブ」
この曲は、テンション上がる!!
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング


イチブトゼンブ
コメント
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ジオ

白ゴ

もくば

さばさ
聞きたいけど、明日の通勤時においとこ…

ドアラ
チームの敗戦続きの中いつも癒しをくださる至高の存在です。
暑い中、いつも本当にありがとうございます。
そして、日常ポストで命を繋ぐことが出来そうです。
ドアラさんがゆっくりくつろげていますように( ´͈ ᵕ `͈ )

きこ

り🍄
考えれば考えるほど別にいいかなが勝ってしまう
じじいの階段、1歩ずつ踏みしめていけ

あごず
初心者に優しいライブ、開かれた門扉

⟡.·出


ルンル
疲れたと思うからゆっくり休んでね
美空ちゃんがフロントなのでそれは絶対いい夏ですよ
#みーきゅんとーく
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coco
おはようございます。 今日は一段と冷えますね。 週末にはこちらは雪が降りそうです。 。・°°・(>_<)・°°・。
かおり☆ン
じょくん おはようございます[大笑い] 朝ジョギングお疲れ様です 今日も頑張ってください
ミニ
あー寒い中お疲れ様でした。すごい👏👏👏👏👏