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じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝はめちゃくちゃ寒かったぁ🍃
風も強くて 冬って感じしました
その中、5.4km がんばりました
昨日からストレッチも長めに始めました
朝活は気持ち良い!

さぁ今日もお仕事頑張ります!
あなたも頑張ってね!

今朝のスイッチソングは
B'zの「イチブトゼンブ」
この曲は、テンション上がる!!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
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イチブトゼンブ

B'z

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コメント

coco

coco

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おはようございます。 今日は一段と冷えますね。 週末にはこちらは雪が降りそうです。 。・°°・(>_<)・°°・。

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じょん
じょん
おはようございます 寒いねぇ 冬が始まりました
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かおり☆ン

かおり☆ン

1 GRAVITY

じょくん おはようございます[大笑い] 朝ジョギングお疲れ様です 今日も頑張ってください

返信
じょん
じょん
おはよう ありがとうー 今日も頑張ります! 頑張りましょ!
1 GRAVITY
ミニ

ミニ

1 GRAVITY

あー寒い中お疲れ様でした。すごい👏👏👏👏👏

返信
じょん
じょん
ミニ。さん おはようございます😃 寒かったけど、頑張りました❗️
1 GRAVITY
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れん🍋

れん🍋

香水つければって安直で可愛いww

#レコメン
#吉田仁人 #MILK #MǃLK
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はっち

はっち

松尾さん呼びジワる

#乃木坂工事中10周年
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〆鯖😜

〆鯖😜

この間スペに三アレに勧誘する鬼が現れて神展開だった
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🍫のわ

🍫のわ

さくちゃんみっちゃんかわいい
#乃木坂工事中10周年
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だずり

だずり

ユーミン ノーサイド爆音で聞きながら寝るか
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赤井ヤ

赤井ヤ

SHEERIDの主な機能は?
SHEERIDの主な機能は以下の通りです。 身分証明の確認: SHEERIDは、学生や教職員、軍人など特定のグループに属することを証明するための身分証明書の確認を行います。これにより、特別な割引やサービスを受けることができます。 デジタル認証: ユーザーがオンラインで簡単に身分を証明できるように、デジタルプラットフォームを通じて認証プロセスを提供します。これにより、手間を省き、迅速なサービスを実現します。 マーケティング支援: SHEERIDは、企業が特定のターゲット層に向けたマーケティングキャンペーンを展開する際に、正確なデータを提供し、効果的なプロモーションをサポートします。 セキュリティの強化: 身分証明の確認を通じて、詐欺や不正利用を防ぎ、企業やサービス提供者のセキュリティを向上させます。 これらの機能により、SHEERIDは特定のコミュニティ向けのサービスを提供し、ユーザーと企業の両方にとって価値のあるプラットフォームとなっています。
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ぼぶち

ぼぶち

この歳で
やった事ないことするのも
おもろいな
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コイケ

コイケ

下村サンinスタジオ

#報ステ
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とりか

とりか

先輩からも普通に松尾さん呼びされてるの草
#乃木坂工事中10周年
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あヲさ

あヲさ

セリッポサwwwwwwwww
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