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おひさのちぃ
休日の旦那さんが、朝から整理整頓を
手伝ってくれた。
苦手なことをする前に、ちゃんと頓服のんで、
イライラしないで、落ち着いて片付けできるようにがんばった。
どう片付けたらいいかわからないのを
毎回作業の手を止めておしえてもらった。
最後まで終わらなかったけど、
イライラしたりしないでがんばれたから、
よかったことにする。
でも、きっとすぐにまた散らかしてしまう。
だから、まず3日はこの状態keepしてねといわれた。3日なら楽勝でしょ！って返事したけど、
いつも2日で散らかってるよ...って[大泣き]
そのあと、夕方には
1人でウォーキングに行ってきた。
いままで旦那さんの休日にはウォーキング
いっていなかったから、ほんとにウォーキング
頑張ってるのを知ってもらえるいい機会に
なったような気がする。
#ADHD
#片付けできない
#ウォーキング
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