片付けできないに関するコミュニティ投稿【2025】-Gravity SNS

今日は、整理整頓が苦手な私のために、

休日の旦那さんが、朝から整理整頓を

手伝ってくれた。

苦手なことをする前に、ちゃんと頓服のんで、
イライラしないで、落ち着いて片付けできるようにがんばった。

どう片付けたらいいかわからないのを
毎回作業の手を止めておしえてもらった。

最後まで終わらなかったけど、
イライラしたりしないでがんばれたから、
よかったことにする。

でも、きっとすぐにまた散らかしてしまう。
だから、まず3日はこの状態keepしてねといわれた。3日なら楽勝でしょ！って返事したけど、
いつも2日で散らかってるよ...って[大泣き]

そのあと、夕方には
1人でウォーキングに行ってきた。
いままで旦那さんの休日にはウォーキング
いっていなかったから、ほんとにウォーキング
頑張ってるのを知ってもらえるいい機会に
なったような気がする。

#ADHD
#片付けできない
#ウォーキング