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ちょぼっち

ちょぼっち

55kg➞48kgまで落としたけど
そこから落ちない。

48kgキープで宜しいですよね?って
このお腹が言ってる(´-ω-`)

どんなけ食べても48kgでいてくれるならいいけど、菓子パンやお菓子を普通に食べたらいっきに50kgいくんだろうなぁ…

45kgまで落とそうと思ったら、
やっぱり「食うなデブ!」を唱えるしか。

40kgキープだった時は、ほんと食べなかったもんなぁ。おかずチョロっと食べて終わり。みたいな。

その当時付き合ってた彼氏が食いつくしで、
作った料理3人分を1人で食べてしまう人だったから、食べたくても食べるものがなくて痩せてた。おかげで着たい服きれて、スタイルいいってチヤホヤされて、人生で1番輝いていたのでよかったのですが[ほっとする](笑)

やはり痩せてキープするというのは、環境が大事。無理やりでも食べることのセーブがきく、食いつくしがいるから食べれない。など、その状況があるからこそなんだと思った。

とりあえず45kg。
仕事は力仕事だから、男性と一緒の仕事してるし、家での筋トレ、ストレッチがやっぱり必要かなぁ?
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コメント

爛漫

爛漫

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凄ーい!頑張ってますね[笑う]

返信
ちょぼっち
ちょぼっち
いっきには無理なので、気長に頑張ってます(*^^*)
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ゆめ

ゆめ

サンタの被り物してるしょぴの頭の形、しょくぱんまんみたいって母上が言ってて絶妙に似てるのウケた
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🧡なっ

🧡なっ

え……
ひだくん、終わり❓
まだ出るよね❓

#ロマンチック少年ボーイ
#浮所飛貴
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しゅが

しゅが

単純にキラキラな自分でありたすぎる そのためだけにがんばりたい (がんばれるときはね)
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ゆずト

ゆずト

DOLKINSのシンプルでスタイリッシュなデザイン、めっちゃ好き!素材も環境に優しくて、日常使いに便利な収納力。新しいカラーバリエーションも楽しみ!みんなもぜひチェックしてみて!
DOLKINSの特徴は?
DOLKINSの特徴について説明しますね。 デザイン: DOLKINSは、シンプルでありながら洗練されたデザインが特徴です。特に、ミニマリズムを重視したスタイルが多く、どんなシーンにも合わせやすいです。 素材: 高品質な素材を使用しており、耐久性が高いのが魅力です。特に、環境に配慮した素材を選ぶことが多く、サステナビリティを意識しています。 機能性: DOLKINSの製品は、機能性にも優れています。収納力が高く、使い勝手が良いデザインが多いので、日常使いにぴったりです。 カラーバリエーション: 幅広いカラーバリエーションがあり、個々の好みに合わせて選べるのもポイントです。シーズンごとに新しい色が追加されることもあります。 ターゲット層: 若い世代を中心に人気があり、特にファッションに敏感な人々に支持されています。 DOLKINSは、スタイルと機能性を兼ね備えたブランドとして、多くの人に愛されています。興味があれば、ぜひチェックしてみてください!
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サキ

サキ

あんなに可愛い顔しといて ちっちゃな口を大きく開けて手をバンバン叩きながら笑う 豪快ぴりがすきでして
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MiA😈

MiA😈

てるてる悪魔ちゃん買えばよかった。

今みたらもう売り切れ〜
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あきら

あきら

3期が出てきたとこで泣きそうになったヒム
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ほげー

ほげー

あんまり書けないんですけど、ホントに楽しすぎる3時間でした!
キラキラ武士で盛り上げて頂いてありがとうございました!
takedaは………書けない!

ほんとアラフォー以上の方は絶対面白いのでオススメです。
#スカロケ
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トマト

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明日コーヒー持って行かないと
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じょる

じょる

中膨れシャンポンでリーチする園田。
元太「麻雀牌って1種類4枚しか入ってないんですよね。だから7889の8mってだいたいアガれないな、って普通の人思っちゃうんですよ。だがそこは世界の園田。ポジティブ。本当にポジティブ。」
どっちも好き。
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