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ハチワレ
「誰も助けてくれないのが普通」だと思って生きてきた。
恋人ができると、
役に立つ自分でいようと無理をし、
価値がある人間であろうと必死だった。
気づけば他人軸で生き、壊れて、別れを繰り返していた。
壊れたとき、ひたすら壁打ちを続けて考えた。
「私の中の小さな私を助けるのは誰？」
答えは、大人になった“私自身”だった。
そして私は、私を裏切らない。
そう気づいてから、自分軸が戻った。
相手に合わせず、説明もせず、
「私はこれが好き」「あなたはあなた」でいられるようになった。
昔あれほど執着していた相手も、
今は「好きにすればいい」と思える。
どうでもよくなったからこそ、関係は楽になった。
たくさん愛した。
愛しすぎて、雪の重みみたいに相手を潰してしまったこともある。
でもそれは、愛し方を知らなかっただけ。
今は違う。
自分の心の穴は、自分で塞げる。
だからもう、失わない。
人を愛した自分に、ようやく「おつかれさま」と言える。
#自分軸
#愛着障害
#インナーチャイルド
#回復の記録
#大人の恋愛
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