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しゅう
「迷惑な人/迷惑な事をされた時」に対して
「あなたは迷惑/その行為は迷惑」と
はっきりと言える事は 非常に重要と思う話
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冒険家
合わないやつを寄せつけない作戦!
だんだん分かってきたーーー😆😆
やよい
糸が切れそうで怖い感じ。でも、どうでもいい。
誰も分かってくれない。甘えだって言われる。
精神疾患を患ってる人
洋食のえーす
1
しょうり
きちんと姿を消せない
僕はきっと半透明
2
桃井
なんか用件あるのかと聞いたら、屋根の雪が落ちる音に敏感になってたらしく、あんたんちの屋根の雪がすごいということ言ってきて、だから何？って感じになりました。
そこまで言ってきたのは、はいはいって感じですが、また過去の言いがかりをしてきて、
なんなら私は弁護士を雇おうとしてのよ。
とか、うちらが引っ越してから何もかもおかしくなった。あんたの旦那さんがアイスピックでコンクリートを突っついたからヒビが入った。とか言いがかりつけられて、ほんとに意味不明でした。
しまいには、私のことを頭おかしい奥さんって言ってたので、私がじゃ警察呼びましょうね😊💢って爽やかに言ってやり、警察沙汰にして、22時まで話し合いが続きました。
警察に言いました。
本気で迷惑かかってますから、釘刺してください。まずこの時間帯にピンポンするのがおかしな話だし、前々からすごく迷惑してます。そろそろ良い加減にしないと、私が本気でキレそうです。
警察さん、しっかり対応してください。
お願いします。
と言ってやりました。
まあ、わかりましたと言ってきたので、しばらく何もないと良いなぁ。
てか、ピンポンしてきても絶対でないことにしよ。
決めたわ。必要な時以外、ガン無視をきめます。
モニターのとこ、顔を隠してきたから今度は動画撮って証拠を残すわ😤
私も失敗した！
てかぶっちゃけ、挨拶すらしたくもない😤
#悪人 #隣人 #関わりたくない#マジで #うざい
愚痴吐きの星1
とまとʚ🍅ɞ
16
みるくん( .ˬ. )
自分のペースで頑張ればいいんだ。
🦅鷹月いろは🪼
誕生日お祝いできたし、プレゼントも渡せたし！
@鷹月Nao.🚬🪼🦅 ありあと！！！
1
Rin✿·͜·ᰔ
もうみんな仕事してるからね。
だから自分もフルタイムで仕事やるべきだよね[ため息]
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ふらん
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もも＠
会場で幼稚園の時に発達で一緒に悩んでた友達とも偶々再会して、今度お茶しようねってなった。
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八王子遠征無事終了〜
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前半戦終了ｗ
#snd
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ハーロック
寛解したら休みを解除して復学したり復職したりします
学校や会社に行けば、以前と同じようなストレスに晒されるわけです
コップの水は、再び溜まり始めます
２～３ヶ月してまた調子を崩すのは、このためであると僕は考えます
また診断書をもらい、休みに入ります
薬は最初からずっと飲み続けたままです
僕はこれを12年間繰り返しました
最初はこんなに長期化するとは考えもしませんでした
そうこうするうちに、抑えきれない希死念慮が溜まりました
もちろん個人差はありますが、僕はそうでした
強く自死を意識する中で休職と復職を繰り返し、ボロボロになっていきました
会社の人間や家族にも見放され、どんどん惨めになっていきました
生きるのが最も辛い時期でした
僕はそこで立ち止まり、初めてうつ病の仕組みについて考えました
コップと水を数値化します
毎日耐えうるコップの許容量を100
毎日足される水の量を50とします
毎日100までは耐えられるのに、なぜ50のストレスに耐えられないのか
答えは単純でした
元からコップには90の水が溜まっている状態だったからです
学校や会社から受ける50のストレスは、自分が耐えられる量を軽く超えていたのです
では、元からコップに溜まっている90とは何か
それが、自分の資質、バイアスです
毒親に育てられ、支配された僕は、HSPとなり日々多大なストレスを元から抱えていました
学校や会社から同じストレスを受けても、病気になるひととならないひとがいる仕組みに、僕はようやく気がつきました
休みで受けるストレスの量を減らし、薬で床の水を拭いて症状を緩和したところで、そもそも治る要素が無かったのです
脳内物質などいくら調整したところで、傷ついた心が治る仕組みは最初からありませんでした
心は薬ではいかようにもならないからですね
僕は、最初から溜まっている90の水にアプローチしました
即ち、自分の持つ価値観、自分の性格を変えたのです
#希望 #うつ病
HSPの星779
ダイヤ
長女からどうしたらいいか相談されたけど、「お母さんはよく長女に無視されてますよ〜。そういうとき長女はどういう気持ちなのか考えてごらん〜」「どうやったら聞いてもらえるか考えてごらん〜」的な感じを伝えたわけです。
お風呂あがって、ご飯食べ始めた頃に長女が次女に切り出すも、また聞く耳持たず。さすがに…と思って私から次女に聞くよう伝えた。
長女「次女。まずはさっきお姉ちゃんプンプン怒ってしまってごめんね。お姉ちゃん2つ嫌な思いしてん。呼んでも無視されたこと。目に水を掛けられたこと。いいことだと思う？(次女首を振る)じゃあ、こういう時は謝るんだよ。ごめんねって言える？」
次女「ごめんね…」
私「長女！よく落ち着いてお話できたね！まず自分のよくないところを謝れたの素晴らしい！！！お母さんよりすごい！！！次女！しっかりお姉ちゃんのお話聞けたね！謝れたね！次は最初からお話聞けるようになろうね！」
チャンチャン[ほっとする]
で終わると思ったら…
長女「でもね、お母さんが次女に話を聞くよう伝えてくれたからお話できた。お母さんありがとう！」
ここまできたら涙腺ユルユルな私は泣きそうになったよ…[泣き笑い]お母さんのことも褒めてくれてありがとう！！！！！！！
16238かすみ
1回も手入れされてないような感じなんだけど
男性陣はボーボーでも気にしない？
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