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sumsum
お腹満たされるって、メンタルに大きく影響するよね〜🥱
ダイエット中イライラしちゃったり、メンタルとかメンタル以外の病気でも、食事が取れないってだけで心弱っちゃうし⋯。
だから介護食ってすごいよね。いろんな硬さのものが売ってるし。
あ、私、高校辞める直前に体重減りすぎちゃって、エンシュア飲んでたんだよなー！病院で出してもらえる高カロリーの飲み物！
また通販で似たようなの買ってみようかな⋯。前も食べられなくなっちゃった時、少しの間飲み続けてたら元気になったんだよね🥰
よし、こういうものはケチケチしないで、とっとと買うぞー！
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ぴぴぴ
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はるちゃん
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愛ん主体ん砂ふ巾❄️
秦泉寺によるが来た。
明日、何をしようではなく、
今何をしたいかを考える。
こたつに潜っているので、
ぬくもりはある。
さっき、かけそばを食べたので、
今のところ、食事はよし。
米を食べたかったが、
その気がない。
明日のために生きるのではなく、
今のために生きる。
この繰り返しでよかろう。
今がラッキーかアンラッキーかだけ。
幸せは計画できない。
不幸も計画できない。
何をしたいかだけだと思う。
マズローの3大欲求。
今夜は何をしたいかを考える。
理想
今から1時間半寝る
0時になったら、ドンキと
エースワン御座店に行く。
10円の焼き芋とおせんべいと
みかんを買ってくる。
夜のドライブ。
帰ってからシャワーを浴びる。
洗濯をする。
昼まで眠る。
冷蔵庫の残り物は食べちゃった。
薬飲んじゃった。
眠れずに1時20分、
服を着て買い物に出かける。
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いおり
年齢 今年34歳
身長 159cm
体重 75kg
既婚者
大阪住み
こんなもんかな？
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すげえなぁ
こういうことにお金かけてほしい
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