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神樂🐣🌾🦋🪭🪷

神樂🐣🌾🦋🪭🪷

●ゆるゆるダイエット記録


十五穀米、ゆで卵、ブロッコリー、ししゃも

間食
ホットコーヒー、クッキー、バターサンド


十五穀米、大根豚鍋、卵ふわふわ、
おっきなみたらし団子


ビール、ペペロンチーノ、なすドッグ

TikTokでバズったらしいなすドッグの
リュウジ流を作ってみたんだけど
私には若干甘い味付けやった、、
砂糖いらんかったかも。
酒のつまみには最高である🍺🍆

#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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