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ユウ

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にーこ

にーこ

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おつかれちゅま!!!

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ユウ
ユウ
おつかれちゅま[笑う] にーこさんも鴻巣がんばです💪
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まいれん

まいれん

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お疲れ様[照れる]すごいねすごいね[笑う]

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ユウ
ユウ
ありがと[笑う] これから電車で高崎帰るよ🚃
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リナ

リナ

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30kでこのラップ、尊敬しかないです。お疲れ様でした[笑う]

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ユウ
ユウ
あざーす! おつかれさまでした[笑う] お互い頑張りましょーね[ウインク]
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みなづき

みなづき

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はやーーー💦💦💦 すごいです!! 私は今日松戸のレース見に行きました🎶 ナイスランです😆

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ユウ
ユウ
あざーす[大笑い] 松戸でも大会だったんですね!
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ナイトウインド

ナイトウインド

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ナイスラン❗️ 年代別入賞惜しかったですね[笑う]

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ユウ
ユウ
あざっす! じみーに狙ってたんですが、力不足ですね[大泣き]
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シマゴ

シマゴ

おはようございます
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はいど/

はいど/

てか明日朝から仕事やから今日横浜の用意しとかないと
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かたす

かたす

じゃんたまのじゃんはじゃんきーのじゃん
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にるら

にるら

いつのまにか秘盟も追い出されてた(そりゃそう)
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よしよ

よしよ

ステパン世界陸上実況してたの?今日から見る
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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

#おはようございます(*^^*)

皆さんは
健康管理の為に
何してますか?

私は最近、
散歩してるけど
食べ物については
自信ないなぁ

健康診断で、
微妙に血糖値ギリだし
貧血はあるし……

体重管理
健康管理
見た目の体型

どうバランス取ろうかと
考えても、実践できない😭
意志が弱すぎるな……

✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*

ゴーヤ貰ったので
佃煮作りました

苦いのが特徴なのは
わかってるけど
苦いのはちょっと苦手で
佃煮にして
苦みを取っちゃって
すみません🙇‍♀️
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hid

hid

最近ふと肩が回らなくなって、背中がかけなくなっていることに気づいた。
そしてついに百均で買ってしまった、孫の手。
40代のなんというか…身体機能低下、やる気の減退、今まで自然にできていたことが緩やかに出来なくなってくる感覚?
よく三十路なった~って凹む声も聞くが、20代から30歳になった時ってほんとに不調とかなんもなくてむしろ全盛期、絶好調だった。
40代、まだまだ若い気でいたけど人生の折れ線グラフ下降し始めた感じするなぁ😇
#40代 #孫の手

こんなハッシュタグ使う日が来るとは思わんかったww
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負けないで

ZARD

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マサコ

マサコ

どこもジップラインだな。

#あさイチ
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緋臣

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珍しく朝からお腹すいてる感あってトイレも行きたいような気がするけど体が起こせない
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あやみ

あやみ

wwwwwww
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