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そら🐣
人からかけられて不快に思う一言は、自分のコンプレックスであることが大半です。
これは、耳に入るだけで、反射的に不快な感情を引き起こしてしまうような一言を指します。
自分の感情を優先して考えると、マウントをとられた、だとか侮辱されたと捉えてしまいがちです。
ですが、一度気持ちをこらえてみます。
相手の発言の意図、話の要点、表情等に目を向けると、誤解かもしれないと気づけるはずです。
面倒な過程だけれど、これを意識的に実践してみると、自分の思考の癖が知れて、他人の思考過程も学べます。視野が広がります。
んで、なんで感情が反応しちゃうんだ?!って考えてあらゆる仮説立てて実践してみるとね、然程のことでは怒らない人間ができますよー。
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あーちゃん
作るか迷う
ポスティングしなきゃいけないし……

てんさい
私も好きだったよ????もちろん
いつまでも好きだと思うなよばぁぁぁぁか
てかお前から離れてったくせになめんなよ、やっぱりお前がいいじゃねぇーよ私はおまえなんか相手にもしたくねぇーわぼけが

リッキー
嬉しいし、自分も相手に言いたいですね〜

えきさ
「平城苑」というお店で初めて行ったんですが、とっても美味しかったです😋
ロースが上じゃないのに、すごくサシが入っていて柔らかい…
君は…ロースに擬態したカルビなのでは…?ってくらいでした。
何より美味しかったのが、ねぎタン塩✨
ねぎ塩が大きめのタンに包まれていて、そのまま焼きます。
包まれているから、ひっくり返してもあまりこぼれません👍
分厚くないのにジューシーで最高でした!
今日は帰りに銭湯にも寄りました。
いつもは露天風呂に行くんですが、あまりにも寒くて寒くて外に出る気持ちにならず…
室内の炭酸風呂にずーっと入って、ちょこっとうたた寝。
死ななくて良かった🤣
平日仕事だと、木曜日が一番疲れる気がします。
そんな木曜日に癒しイベントを持ってくると、幸せな気持ちになれますね🍀
#食欲の星




第1回 冬休み飯⛄️
参加

ᴛᴇɴɢᴀ子
もう答えは出てる。
無理に理解もしないし、
歩み寄りもしない。
必要な距離を取るだけ。
合わない人間と無理に関わるほど、
自分の境界線がぼやけてしまう。

べちゃ

たこ
幸せになったと自覚した時そこで歩みは止まっている
良くも悪くも、今の僕にはこういう結果なんだと受け入れられる寛容さは無い
だから僕は幸せになれずに日常をやり過ごしている

星空
転職先での上司たちからのイジメに耐えられず親に話をしても他人事の返事のみで、それでも親の愛を求めてたのに。
先週そのイジメの主犯格が退職したことを離して「やっと解放された」って話したら「辞めた人の事より目の前の仕事に集中したら」と言われた。たった一言のこの返事から、親の言葉がまるで頭に入ってこない。何も感じない。
それだけ大きな出来事だったのか、それともチリツモで糸が切れたのか、わかんないけど。
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かぼす_

春巻き

雪ねこ
あとは要!帰ってきて。
#チョッちゃん

狼

ゆっち

餃子
予定が狂う狂う

マサコ
#あさイチ

しもや
バッテリー充電すんの忘れたわ

とこな
#アップ738

チノち
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