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みぃฅ(・¨ (●)
脚立から落ちて着地失敗( ߹꒳߹ )
足首捻挫しました…痛すぎる( ߹꒳߹ )
湿布貼っておとなしくします
コメント
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こうた ~心の声~
寒さ対策に『縄跳び×(バットの)素振り』を始めました。
体が温まる前に、手と足が動かなくなり縄に引っかかって息も切れて家に入るという事をしています。
体は暑くなりませんが、とても楽しいです。

はるさく
ストレッチ
腿上げ
72.5
18.7
#ダイエット記録 #ストレッチ

あんにゅい

ゆー
食べた分だけ酷くなるのかなー
あんま食べんようにしてたら猛烈にお腹すく時もあるし
病院また行くしかないのか…
親に心配させちゃう…

都
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るんた

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ミヤヒ

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ツチノ
#ウェル美とネス子 #影山優佳

こーり

o4🌈に

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かるまにょん
ありゃりゃ!? 災難でしたね、、痛みもそうですけど結構ストレスも溜まってるかも知れんないんでもし1人でしんどいときいつでも話し相手ぐらいにはなるんで気軽にコチャきてくださいね[ウインク]
🐘ユメゾウ🐘
おはようございます🌥️❄️🍂 朝晩は北風が染みますね 新年早々お気をつけてねぇ 今日も無理なく素敵な1日に🍀︎✨