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神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
十五穀米、ゆで卵、ブロッコリー、ししゃも
間食
ホットコーヒー、カントリーマアム2枚
昼
十五穀米、大根と豚肉炒め、
ブロッコリーとしめじのツナ炒め
間食
おいもクッキー1枚
夜
トマトクリームパスタ、ジェノベーゼパスタ、
スープ、マシュマロフラペチーノ
パスタはやつがシェアしよって言ってきて
意外過ぎてビビったである笑
しかも大盛りにしよとか言って大盛りにしたら
お腹いっぱい過ぎて苦しいである、、笑
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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