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みさ

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寂しいときは何をしてますか?寂しいときは何をしてますか?
ゲームしてるか、チャットしてるか、買い物してるか…
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coco

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今週3日連続ジム🏋🏻

いつも1日おきだけど、たまにルーティン変えると気分転換になってやる気アップする✨️

私は自由の効く仕事だからまだいいけど、普通にお仕事して、なおかつトレーニングの時間作ってる人は本当にすごい✨️

それを続けてるだけで凄いことだし、本当に本当に自分を褒めたたえてあげてね♡

てか続けてるだけで本当に偉いし素晴らしいしとっても素敵な事だから✨
私はそんなトレーニー皆が大好きだ🥰

#背中トレ #トレーニング #ジム
トレーニーの星トレーニーの星
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石塚洋二郎

石塚洋二郎

朝から撮影だったのでお外ご飯。
野菜たっぷりの喜多方ラーメン。
うまい。
青唐辛子ラーメンっての頼んでみたけどあんまり辛くないな。
ところでこのお漬物はなんじゃろ。
食べてみよう。
※こいつが青唐辛子でした。
なぜ気づかない俺よ。自分で頼んだだろ!?
おばちゃんがお茶を注ぎに来てくれたときに
「辛かったですよね・・・!」と爆笑されました。
たぶんよくわからず直食いしてるの見られてたな。。
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ゆけけ

ゆけけ

押し入れ片付けてましたら…
お宝発見(☆∀☆)

昔、ライブで使ってた楽器たちが♡⸜(ˆᗜˆ˵ )⸝♡

解説:左から
セイモアーダンカン プレベ
セイモアーダンカン ジャズベ
チューン 5弦ベース
ミュージックマン セイバー2(ギター)

天才ミュージシャンのボク愛用の楽器っす‼️

アンプ、エフェクター、シーケンサーなどなど多数あります( ´థ౪థ)

ブレミアついてないかなぁ(。´´ิ∀ ´ิ)
これは100万越える予感がぁぁぁ‼️
ボクの作曲した曲つけたら1000万越える予感がぁぁぁ٩(☆▽☆)وフォーーー

パーティー準備してきまーす🎉🎊
✌('ω'✌)三✌('ω')✌三(✌'ω')✌
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るーか

るーか

グループでおることが多い
でも、その中に私のことが嫌いなんだろーなって感じの行動してくる人がいる
同じグループの人は仲良いし、別に深く干渉してこない
何かしら言われてることも知ってる
そのことで私と私のことを嫌っている人で同じグループの子を巻き込んでると思う
自分の性格に難あるのはわかる
でもこのメンバー全員です遊びに行くわけではないから学校のグループの中くらいは上手くして欲しい
私を嫌うのは良いけど周りを巻き込んで欲しくない
わたしがそこにいなければ良い話ではあるけどわたしの席でもあるから
そのグループ以外に話せる人いるから
わたしは別に何にも思ってない
でもなぜか精神的にやられてる
なんでだろう
#人間関係 #悩み相談
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ゆうゆ

ゆうゆ

仕事中はまさに、
バケツをひっくり返したような土砂降りで。
帰る頃には小雨になり、
お茶してる間にすっかり止みました😀
マンダリンオレンジのフレーバーティーが
本当に美味しくて癒されました♡
自宅にも多種類の茶葉を常備するほど
紅茶大好きなんだけど貧乏性ゆえ、
茶葉が少なくて薄かったりするんです。笑
でもお店のはきちんと淹れてくれてるので
やはりちゃんと美味しいのですね♡
夕飯何も考えてないなぁ…
少し休憩してから冷蔵庫と相談。
今週も仕事終了!
明日明後日は休みー🎵🎵
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ぱぴこ

ぱぴこ

マックで、ジャーマンポテト肉厚ビーフのセット頼んだんですけど、家帰って食べてみたら
包み紙は上記の商品名がプリントされた紙で
中身がチキンのやつたったんですけど、これって変えてもらうこと可能なんでしょうか?
ちなみに鶏肉アレルギーで、1口かじって気づいたから食べかけで、1度口に入れた物ペってしたのを包み紙に戻しちゃいました
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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にゃんだぼ🐈‍⬛

にゃんだぼ🐈‍⬛

#GRAVITYでグルメ日記
金曜日ってやっぱ疲れてるよね[冷や汗]
なんだか色々考えるのがめんどーで
だし巻き玉子定食🥚です。
お味噌汁に具材の乾燥ワカメ入れすぎて
盛盛になっちまった[泣き笑い]

イカ明太と味噌漬けを添えて
業スーの冷凍水餃子は茹でただけ
10分で作る即席定食[ほっとする]

#おうちごはん
#GRAVITY料理部
おうちごはんの星おうちごはんの星
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ももみ

ももみ

 こんにちは♪
 
 今日はアメリカの友達から送られ

 た空です😊 綺麗ですね✨

 サウスカロライナ州だそうです

 友達とは幼稚園からの付き合いで

 幼馴染みであり大親友です😄

 こんな存在がいるなんて、私は

 幸せですね🩷 でも、あまり

 会えなくて寂しいです😢

 でも、そんな時はGRAVITYやグラ友さん

 に励まされています[照れる]

 心強い存在です[ハート] 感謝しています

#ひとりごとのようなもの #小さな幸せ
#笑って生きよう #心友
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ぽよぽよ

ぽよぽよ

#GRAVITY筋トレ部

脚トレ頑張った🎵

ワイドスクワット35kg×15×3
スミスバッランジ20kg×15×1 25kg×15×2
ブルガリアンスクワット6kg×15×3
レッグプレス脚ワイド内腿狙い30kg×15×2 40kg×15×1
アブダクター40kg×15×1 35kg×15×2
アダクター25kg×15×3
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ゆい

ゆい

#ファッション #メイク #女装 #男の娘
ちょっといい女感でるトップス❣️
デニムは合わせやすくていいなー😄
色々試し甲斐がかるね❣️
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