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プランクチャレンジ
れもん
プランク等の体幹の筋トレを始めて2週間が過ぎました！
ちゃんと継続して、今のところ順調です😆
#プランク #プランクチャレンジ
#筋トレ
あんな
今日の晩酌のために続ける💪
#プランクチャレンジ
#自分磨き
#朝の習慣
₹"ƕƷᑑㄑ"〜ʓㄑ
プランク5セットやった！
内4回はルーム内でやったけど、やっぱりみんな頑張ってると思うと自分も負けていられないなって思うよね。
腹筋割れるようにこれからも頑張ろう。
みんな一緒にやってくれてありがとう✨
#プランクチャレンジ
はっぱ
にゃんず🐈🐈⬛と一緒にプランク。
体幹弱りすぎてて、ぷるぷる:(´◦ω◦｀):
#ねこのいるせいかつ #プランク #プランクチャレンジ