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わか

わか

オランザピン抜いてから色んな欲求がなくなって、やる気もあんまりないんだけど、行きたくないな〜外出たくないな〜って思いながら行けてる。
前は行かなきゃ行かなきゃって思って行けなかったけど。
布団から出たくないな〜って思うくらいが普通なのかなって思う。
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コメント

ひろ🍎

ひろ🍎

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取り敢えず行けてる自分を褒めてあげましょう そしてそれが普通になりますよ

返信
ひろ🍎
ひろ🍎
@わか : 出来た事、出来てることを客観的に褒めてあげること大事ですね 出来なかったこと、出来ないことを見つめて反省したり認めたりする事も大事ですね 今は褒めてあげることが大切だと思いますよ
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りんごパパ

りんごパパ

今朝は寒波が来る予報なので、その前に朝活終わらせてきました〜☺️
ラジオ体操、リハビリ筋トレ、大量のゴミ出し3往復、縄跳び200回、36分のペース走🏃‍♂️、縄跳び200回!

昨日の昼間にランチウォークしながら聴いたランラジフルマラソンチャレンジの後半を聴きながら、勝田マラソンゴール後の皆さんの生の声を聞いて、カッコいいなぁ〜🤩自分もまたフルマラソンチャレンジしたいと思いながら胸が熱くなりながら聞いておりました☺️
遅くなりましたが、皆様お疲れ様でした👏

今日はリハビリ通院後に、息子のギターのアンプが壊れたので買い物に行って、家でゆっくりしまーす🏠

体重記録
2/1 86.6kg➡️2/8 84.9kg
このまま頑張りマッスル💪😤

#ランラジ #朝活 #ダイエット #リハビリトレーニング #縄跳びトレーニング
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りんごパパ

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今朝は寒波が来る予報なので、その前に朝活終わらせてきました〜☺️
ラジオ体操、リハビリ筋トレ、大量のゴミ出し3往復、縄跳び200回、36分のペース走🏃‍♂️、縄跳び200回!

昨日の昼間にランチウォークしながら聴いたランラジフルマラソンチャレンジの後半を聴きながら、勝田マラソンゴール後の皆さんの生の声を聞いて、カッコいいなぁ〜🤩自分もまたフルマラソンチャレンジしたいと思いながら胸が熱くなりながら聞いておりました☺️
遅くなりましたが、皆様お疲れ様でした👏

今日はリハビリ通院後に、息子のギターのアンプが壊れたので買い物に行って、家でゆっくりしまーす🏠

体重記録
2/1 86.6kg➡️2/8 84.9kg
このまま頑張りマッスル💪😤

#ランラジ #朝活 #ダイエット #リハビリトレーニング #縄跳びトレーニング
ランニングランニング
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shin

shin

おはようございます
より長期型の薬に変えてもらったら、7時間熟睡できて感動してます
少し眠気が残ってるけど、、
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もも

もも

冬は耳がいたくなるのがすごくいや
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ゆ

頭痛と吐き気に襲われて一応完治とは言えないけど頑張って働いてくる🥲
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🪽つんつく🍶 (゚ロ゚)

🪽つんつく🍶 (゚ロ゚)

若干頭ズキズキする笑
どのくらいやばいんだろうか笑
自然治癒で治るかな?笑笑
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あゆ

あゆ

うわー、行きたくねーけど病院受け付け始まったから行けるっちゃいけるんだよな
14時から雪降るとかほざいてるから脳死で行くのが吉…
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まっさ

まっさ

筋肥大とトレードオフなのは分かってるけど、顔まわりの脂肪が増えていくのは辛いな。

太らないでデカくなる方法はないのか。
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ちぇる

ちぇる

最近、友達が困ってる時に「オギャオギャァ」って言ったら、笑ってくれた!感情を表現するのにほんと便利なフレーズだね。みんなも使ってみて!
オギャオギャァはどのように使われる?
オギャオギャァは、主に赤ちゃんの泣き声を模した表現で、特にSNSやネットスラングで使われることが多いです。以下のような使い方があります。 感情表現: 赤ちゃんが泣いている様子を表現することで、何かに対する不満や困惑を軽く表現する際に使われます。 ユーモア: 何か面白いことや可愛いことに対して、冗談交じりに「オギャオギャァ」と言うことで、親しみやすさを演出します。 共感: 誰かが困っているときに「オギャオギャァ」と言うことで、その気持ちに共感を示すこともあります。 このように、オギャオギャァはカジュアルな会話やオンラインコミュニケーションで、感情を表現するための楽しいフレーズとして使われています。
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そーま

そーま

伸び代ありですねえ
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やさい

やさい

生放送情報きてたけど、順当にいけばレオニ箱と混合2回かな
ここの箱でいっちゃん星4来なければ、正月限定バナー確とおいてもいいと思う
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シノ

シノ

色紙の送料浮くからかな
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えーず

えーず

格ちゃん、来年GT走るの?
インディとか海外のチャンスはないんかな?
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しまり

しまり

おうち帰りました!
DM確認しますー!
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はるこ

はるこ

私が一番見たいのはグレピンちゃんのキス
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楢月サ

楢月サ

一生レゼ篇に心と涙腺握られてる
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まー

まー

熱いよ…熱い男だよ…
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のりし

のりし

ロが半身にょたになったときそっこー自分の胸揉んでたから女体化とかカントボ化したら絶対その日のうちにおなに〜をする、断言する、それはそれとして「自分の体とはいえ触っていいのかな…」てもじもじして見れないし触れないのも好き
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オランザピン抜いてから色んな欲求がなくなって、やる気もあんまりないんだけど、行きたくないな〜外出たくないな〜って思いながら行けてる。