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K
明日から再開したいけど後遺症の副鼻腔炎なり。
ストレッチしてごまかす。この母が譲ってくれたウェーブリングとかいうやつ足ほぐすのに最高！
運動前後はこれで全身ほぐしてから( ˙▿˙ )☝
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コメント
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