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巧深

2025/10/17

双極性障害との上手い付き合い方教えてください

回答数 48>>

私も試行錯誤です。病気を受け入れて生活リズム整えて、睡眠記録や薬の服用タイミングを崩さないように心がけています。それをしてから波の振れ幅は緩やかにはなってきてます。

精神疾患を患ってる人

12375星の住民参加中

参加

11

直

2025/06/14

えっ(｡•́ㅁ•̀｡)
カープまだエスコンで負けなしなの
これは悔しい〜
頑張れ！ファイターズ

2

煮汁

2025/06/14

すしろーだ！みくのしんが好きなやつ

防波堤

2025/06/14

TF
#佐久間宣行ANN0

1

あき@ (

2025/06/14

レオさん　ヒット～～　ナイスバッティン！

2

べー

2025/06/14

中身無くなっためんつゆのボトルを冷蔵庫に放置しておくってどういう教育受けてきたんだよ父さん

3

あぐら

2025/06/14

またにょたダチさん描きてーな

5

れんか

2025/06/14

ペルドモナイピ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

2

遵一

2025/06/14

文字通り尊…

9

はるこ

2025/06/14

たかさとかはぎまつとか押したい

2

みそし

2025/06/14

（いつかちょろっとでも報告待ってます）
#乃木談

2

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私も試行錯誤です。病気を受け入れて生活リズム整えて、睡眠記録や薬の服用タイミングを崩さないように心がけています。それをしてから波の振れ幅は緩やかにはなってきてます。