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ろみ

ろみ

今週もお疲れ様でした(´˘`*)[乾杯]
10/17(金)49.9kg/20.6% (前日比-1.2kg)
総消費1800kcal予定

とうとう40kg台が見えてきて嬉しいඉ_ඉ
みなさんのお陰です🤝 ̖́-ありがとうございます✨[大泣き]微増減を繰り返しながら、グラフが右肩下がりになってくれたらいいな✨
明日は中学の運動会[おめでとう]楽しんできます母も🤣

#体重記録 #歩数記録
#あすけん
GRAVITY15
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コメント

とし

とし

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パワー不足にならないようにしてくださいね[目が回る]栄養バランス難しいですね[大泣き]

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ろみ
ろみ
としさん[ほっとする]ありがとうございます[泣き笑い] つい癖でタンパク質を摂りすぎちゃうんですよねっ🤣
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うちさん

うちさん

1 GRAVITY

なんとなく見守ってる立ち位置の、 相互の人達がいるから、 頑張れるってこともあるわけですねw お役に立ててる?なら良かったw

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ろみ
ろみ
うちさんまで巻き込んでしまってすちません💦 私の影響でダイエット始めたり歩き始めてる人もいて… とりあえずこうして強制的にすることで自分のためにもなるので報告は大事かなと思うところです[ほっとする] 私はこんな感じですが絡みたいところだけ絡んでいただければ大丈夫です[大笑い]
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his@

his@

1 GRAVITY

40kg台バンザーイ!定着するといいね[ウインク] まずは明日の応援頑張って

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ろみ
ろみ
hisさんありがとう[ほっとする] 意地でも定着させる🔥[笑][笑] 来年学校合併しちゃうから、いまのメンバーで最後の運動会なんだー[ほっとする]
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やる気なし男

やる気なし男

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朝歩いてなくても夕方いっぱい歩いてるね☺️ 明日の運動会で無理して怪我しないようにね🫡 ってもう親は参加しない運動会だったりして🤔

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ろみ
ろみ
やる気さんおつかれさまー[大笑い] そうだよ✨日光を浴びるのが大事だし平日朝は忙しいことも多いからね🥲 そんなに出番無さそう[笑]あーりがとー[ほっとする]
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利世

利世

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40kg台おめでと🎉✨ いけるぜ🔥

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ろみ
ろみ
利世さんと毎日あさんぽ報告し合ってたお陰[大笑い]✨今後もよろしく! そいえばYUKIちゃんはめちゃくちゃ好き〜[ほっとする][ハートポーズ][推]
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