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パイナップル
昨日は寝過ごしてジムに行けなかった
という事でオフ明けの腕トレ
左腕がよく頑張ってた
右腕に付いて行こうと必死で
日常生活を左手で色々試してみた
落ち着いてやれば案外できるもんだ
お箸、歯磨き、車の運転(車庫入れ)等
意外と難しかったのが小便
鷲掴みで何とか出せるが上手く仕舞えない
しっかり左も鍛えないとな
筋トレというより感覚トレーニング
#筋トレ



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なお
むかーし、2年間でで3回右手を骨折した生徒がいたんですけど、左手で上手に字を書けるようになってました[泣き笑い]
かーびー
最高ですおれの腕もああなれるよう頑張る
福島
良かった話しませんか
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