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ヘラ(おかーさん)
朝ヨガ・筋トレ15分・電磁パルス
朝食 : 炊き込みご飯
昼食 : 天津飯(まかない)
夕食 : 炊き込みご飯・野菜の煮物・
コールスローサラダ・大葉チーズささみ焼き
昨日は仕事忙しかった！
疲れた。
昨日は夕飯頑張った！
疲れた。
早く横になったら旦那が機嫌悪そうだった😂
末娘ほっといて寝ようとしたから😅
ちゃんと一緒に寝たよ😁
停滞期終わってこれからは体重減る気がする！
#富山マラソン #あと152日
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くまね
8
光の測
穏やかになれるわ
毎年夏の出来事なんて忘れらんないくらい楽しいよ
今年の夏ももちろん楽しみさ
きょうの一曲
ひと夏の長さより / 乃木坂46
それでもこの曲は毎年聴くと色んな意味を増す
聴く年によって解釈が変わる
素敵な曲だよね
#hayashimail
8
@鷹
筋通しましょうや
1
けんけ
かわいかったよー☺️
#rinashitalk
6
ワカッ
4
ひたち
9
RE:Rise Ve
3
ヨーチ
7
りばん
8とうれ
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