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しろ

2025/05/18

感情なくす方法教えてください無になりたい

回答数 145>>

無になるとは、思考や感情が一時的に停止し、集中が可能な状態を指します。具体的な方法としては、以下のようなものが挙げられます。

五感を意識する:

瞑想や呼吸法、散歩、音楽などを通じて、五感で感じられるものに意識を集中する.

手や体を動かす:

料理、手芸、スポーツ、ダンスなど、体を動かすことで思考がリセットされ、無心になれる.

コミュニケーションを避ける:

必要以上に人とコミュニケーションを取らないことで、思考の整理やリフレッシュにつながることがあります.

感情を吐き出す:

感情を抑えずに表現することで、気持ちが整理され、無に近づくことができます.

自分を肯定的に評価する:

自分を褒めることで、自己肯定感が向上し、ネガティブな思考から離れやすくなります.

これらの方法を試すことで、「無になる」状態に近づくことができます。

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白花蛍@

2025/09/15

ありがとうございました！
昇格戦2回しか挑戦できなかったわね…明日リベンジしたい…

エイリ

2025/09/15

ケホさんのオタ芸を見れて満足でした☺️

8

肖腦 朱

2025/09/15

えーーーっと0️⃣司令官大分可愛いなぁ…やめてくれぇ…好きになってしまう…

6

黒まめ

2025/09/15

足の裏が、

4

はしる

2025/09/15

"インターネット真実"を覗きすぎて危うく持っていかれるところだった 。俺が"深み"まで行って戻って来れなくなった時には、頼みます。

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虚無

2025/09/15

ゼロ映画はいいんだけどウルティメイトシャイニングウルトラマンゼロを超える形態あんのか？
ディアルガとパルキア足した存在だぞ

6

えょ

2025/09/15

やっぱBrighterの柾哉見れば見るほど大好きで苦しくなる あの踊りながら現れるキラキラ笑顔が(キラキラ度王子様)綺麗で儚くて....いつ見ても夢？になる 何回でもいう大好きだって！！

トム

2025/09/15

クレナズムのセトリ本当に良すぎだし、ウェインやってくれるし無事今だに引きずってる元彼さんのこと思い出して超絶ノスタルジックなエモエモのエモになってしまったね。下手大好きだな〜音が好きすぎますって。

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🔺三角

2025/09/15

その次に好きなのは学級会ですが

5

らりる

2025/09/15

第一に、アナログだと左右反転が出来ないので同じ向きでしか顔が描けない！！！

3

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無になるとは、思考や感情が一時的に停止し、集中が可能な状態を指します。具体的な方法としては、以下のようなものが挙げられます。