感情なくす方法教えてください無になりたい

Question

なな · Accepted Answer

考えるのを放棄すればいいのでは……🤔

masahiro · Answer

苛立ち等で負の感情が湧いた時には1度立ち止まり大きく深呼吸してみてください、そして心をリラックスさせると落ち着きその時は一瞬ではありますがその場では無になれるかと思いますよ。
坐禅や瞑想で無になれるかもしれませんがどんな時でもひとは無にはなれない生き物なのですよ、人は感情があるからこそ大切で素敵な存在だと思いますので自分自身を大切にしてください

ポン · Answer

自分を大切に、好きになること❣️ 
そしたら、周囲の言葉に振り回されなくなる

ひこーき · Answer

なんにも思わないなんてムリだー。
できるだけ、考えない！気にしない！しかできないよね

そら · Answer

無になってしまうと、関心も感心も無くなります
物事の善悪は覚えてはいるけど

人として、ただの入れ物でしか無くなるし、関心が無いから、目の前の事だけしか見えなくなりますよ

大事な何かを、いつも、ふと、忘れそうになる

そんなふうになってしまう方がいいですか？

ぴろーとお君jr · Answer

無　理

そう𖤣𖥧𖥣｡ · Answer

おすすめの方法あるよ！

朝起きたら、とりあえずカーテンは開けません。
コーヒーは飲むけど味わいません。

服はいつもと同じやつ。会話は「うん」か「なるほど」のみ。

仕事は指示通り、昼はいつものコンビニ、雑誌は開かずカゴに戻す。

帰ったらニュースは見ずに風呂、寝る前に部屋の電気を3秒見つめて就寝。

気づいたら、だいぶ“無”に近づいてます。
ただし心も生活もどこかへ消えます。

こんな生活してる人いるのかな？
そんな人いたら危ないよねー。

ドーン · Answer

何かに没頭して集中するとか、寝落ちするほど体力的に追い込んでみるとかですかね
海外の長ーいドラマをひたすら見てても案外無になれますよー

👾きー🗝🐺 · Answer

何もしないをする事

まおまお · Answer

瞑想のご経験はありますか？何も考えないという時間を、意識して時間のある時に少しづつ取り入れてみると、必要な時に無になれるかもしれません。

こたぴー · Answer

瞑想するのだ…(-_-)
静かな場所で何も考えずに…

ジゴロ 💻😄❤️ · Answer

考え無い事を辞める⁉️

一颯 · Answer

無なら植物状態になればいいんじゃね
この回答通報される気がする、、

あかいくるま… · Answer

私が教えてほしい

白玉 · Answer

人間だから、なくしてしまうのは無理かなと。しかし、出さないようにするのはできるかと。
意に反した事を言われたら、こいつ人生なん回目？はぁと、腹の中で思う。

カラス · Answer

無関心になること
あとは・・・
自分を客観視する

はま · Answer

禅を極める。

つき · Answer

逆に感情が湧く方法教えて欲しいですね。
慣れましたが、

さゆまろ · Answer

料理！
ひたすら切る！

リン · Answer

なくすとかではないけどマインドフルネス取り入れてみたら？😌

bee🍯🧸☘️ · Answer

全てに無関心になれば自然となんの感情も湧いてきませんよ

ルア · Answer

難しい事考えるを辞める
らしいです

やん · Answer

『ワタシ、ニホンゴ、ワカリマセン』の人格に入れ替わる

しんご · Answer

なんか、ん～神頼みで厄除け(^-^;

わこ🐸 · Answer

ぐってする(   ᷄ᾥ ᷅ )

おうち · Answer

諦める

勿忘草 · Answer

料理する
ひたすら掃除する

さくら · Answer

いつも眠ければほぼ無

ドリームビーチ🍒🌼 · Answer

集中して何も考えないようにする

kibou · Answer

自分も知りたい

あつし · Answer

ピタゴラスイッチを延々と眺めるのは
いかがでしょう

こあ · Answer

何も期待しないこと

くま · Answer

妄想ですね。

エル · Answer

「私は神様です」と自分に強く宣言しましょう
神は人間よりも上の存在なので、神になれば何事にも揺さぶられることが無くなるはずです

𝓜𝓜𝓜❤︎ · Answer

瞑想の練習

Casey · Answer

天井の一点をずーっと穴あきそうなくらい見続ける

天才です · Answer

感情迷子にさせな

器用貧乏 · Answer

この世は現実ではなくて…
全てはテレビの中のつまらないドラマ

そんなこと考えて傍観しましょ

ゆうた · Answer

「無」になる。境地の事をする。

俺は、12時間かけて、50km歩いた

オツカナ · Answer

マジで目の前のことしか考えない！たこ焼きたこ焼き美味しいみたいな感じ…

ゆき · Answer

なんにも考えない。

mei · Answer

相手に期待をしないこと

NAO · Answer

焦点合わせずボーっとしてると気がかなり抜ける
それ続けてると無感情になれます

なにぬ · Answer

自分も感情的になりやすいので気持ち分かります。自分がいつもやってるのが、ここがゲームの世界で自分は誰かしらが操作してるただのキャラ、みたいに思い込むとわりと感情を消せる気がする

しんアニキ · Answer

時間が経てば忘れてますよ

ゆきっぺ · Answer

なんも考えないし誰にも期待しない

ゆに · Answer

マジレスすると自己肯定感を下げまくったらなれるよ！怒ったり笑ったりは結局自己愛から来るから元を経てばいけるぞ！！
自分に価値が無いと思えば怒る事も悲しくなる事もない、価値な無い人が怒ったり悲しむ必要性がないからね〜

まぁ、その先にある無感情も自己防衛つまり自己愛から来るものなんだけどね🤣
やっぱ本能は生きる事に従順で素敵！

イヌスティン · Answer

寝る

shion · Answer

しごとしまくる

はーさん · Answer

なんにも気にしない
すべてどうでもいいと思うようにする