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バヤシカ(カイカイ)

バヤシカ(カイカイ)

「ハイパー腸活丼オメガ」
お疲れ様です。
ふと思い立って、なんとなくお腹に良さそうなモノをぶち込んだハイパー腸活丼オメガです。

〜材料〜
・米(好きな量)
・納豆(好きな量)
・キムチ(好きな量)
・こんにゃく(好きな量)
・醤油(好きな量)
・めかぶ(1パック)
・もずく(1パック)
・オートミール(25g〜50g)
・鶏胸肉(25g〜50g)
・卵(1個〜2個)

あとはコレにインスタントの味噌汁を添えれば完成です。
見た目はともかく美味しかったです。
腸内環境への効果は知りません。
ほな(=゚ω゚)ノ🍚

#ダイエット
#雑料理
#もうちょいマシなもん食えよ
#一人暮らしはこんなもん
#そんなことない人もいるよ
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コメント

んゆ

んゆ

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なんか…悪口とかではなく憧れなんですけど…わんちゃんの贅沢なご飯みたいですね…飼い主がわんちゃんの為にお肉とか生卵とかをお皿の上に盛り付けてわんちゃんに食べさせてるやつ🐶

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バヤシカ(カイカイ)
バヤシカ(カイカイ)
何への憧れかはわかりませんが、混ぜたら特に色味が酷かったですw 味はまぁ美味でしたw
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くっぴ〜

くっぴ〜

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確かに!ネバネバ、発酵食品入れとけば腸にはよさそう✨️ あと、とろろかけたらいいかもよ〜

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バヤシカ(カイカイ)
バヤシカ(カイカイ)
とろろもありですね!
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ゆあ

ゆあ

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こんにちは[ほっとする] 食物繊維や豊富な身体によい菌たちがいっぱいで羨ましいです[大笑い] 腸が喜びそう!

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バヤシカ(カイカイ)
バヤシカ(カイカイ)
ありがとうございます! まぁ見た目以外はアリでした!
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tosatogal🎀

tosatogal🎀

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美味しそうなこんにゃくですねぇ!

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バヤシカ(カイカイ)
バヤシカ(カイカイ)
スーパーで安かったのでww
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未来路

未来路

#0000ff
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鴨ネギ@

鴨ネギ@

ヴィクなら……洗ってくれる……!!!
綺麗になったらつい笑顔も出ちゃう
ジュの下着が紛れ込んでた時も気にせず洗って干す時にタオルで隠しながら干してくれるよ…!!
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えすあ

えすあ

昨日最後まで見た幻日のヨハネ、ファンタジーの皮を被っているけど実際にやってるのは都会から離れた故郷で地元愛を再発見する話なので、ご当地アイドルアニメのスピンオフとしてはブレてないのね
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くろま

くろま

オタク、朝から元気だな
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ミンく

ミンく

マタアシタナの由来はどこから?
マタアシタナの由来は、主に日本の若者文化やネットスラングに関連しています。この言葉は、特にSNSやオンラインコミュニティで使われることが多く、以下のような背景があります。 言葉の構成: 「また」や「明日」などの言葉を組み合わせた造語で、再会や再度の約束を意味します。 使用シーン: 主に友人同士のカジュアルな会話や、別れ際に「また明日ね」といった意味合いで使われます。 文化的背景: 日本の若者文化において、軽い挨拶や別れの言葉として定着しており、特にオンラインでのコミュニケーションが盛んになる中で広まりました。 このように、マタアシタナは日常的なコミュニケーションの中で生まれた言葉であり、特に若者の間で親しまれています。
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珠緒

珠緒

土曜の朝は旅サラダ!なんか見ちゃう番組のひとつ!
大仁田美咲アナが可愛すぎる☺️
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エビフ

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他にカバンがねぇや……
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たけの

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えーあやめんSalomonとか履くんだ〜
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罠猟師

罠猟師

大沢たかおのミームは流れてくるが動画はまだ一回も見ていないので
どんな声なのかわからないでいる
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開源🐴

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天皇賞春にもいたぞ
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