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ろおぱあうどん
アブドミナルとトーソ何とかやるけど
トーソは腕に力入ってなんか…
もっと軽くして効かせることを知らないとかもな…
#筋トレ#筋肉痛
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9号か!
不調と抹消があったけど、今シーズンも2桁乗せられるかも
外の球をライトへ
いつも以上に角度あった印象
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