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たこりこ

たこりこ

インスタ見てたら、

うつになると消える感情
・ご飯のおいしさ
・シャワーでスッキリ
・ドラマで感動
・好きな匂いが心地よい
・日光があたたかい
・音楽が心に響く
・散歩の風が心地よい

っていう投稿見たんだけど、ほんとそんな感じだよなって。ご飯も味しないし全然食べられない、テレビやスマホもいじれない、音楽なんてもってのほか。音がしただけでパニックになってたな。
匂いもすごい敏感できもちわるくなってたな。
シャワーも動悸してきて本当に適当に流して2分くらいで出てたし。
あれしないとこれしないとっていう義務感で出来ない自分に罪悪感抱きまくってた。。

なにより新婚だったから作ってくれた料理に頑張って美味しいって言ってたけど、全然食べられなくて申し訳なかったな。。

休職するとき上司に言われた「旅行でも行ってリフレッシュしてきな〜」って、私にとっては幻想だったな。(上司にとってはその程度の感覚だったんだな)

(見返したら、「〜だったな。」っていう文言めっちゃ多い笑笑)

#思い出したこと
#パニック障害
#うつ
#休職してたとき
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コメント

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過去形(o・ω・o) ずーっと 過去形であり続けて欲しいですね 未来進行形にならないように... 祈ってます[ほっとする]

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たこりこ
たこりこ
ほんと、ずっと過去形でいてほしいです[大泣き] 今はまた別の悩み(安定剤がら中々合わない)があり、どのフェーズでもなかなか悩みは尽きませんね…
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レオン

レオン

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はじめまして🙂✨ 身体の疲労感とか、ありますか♫♪ 粗塩の、【伯方の塩】で お風呂のときに 頭、首の後ろ、両肩、背中あたりを 優しく揉んで洗ってみてください♫♪ 身体が軽くなると、思います☺️ 夜、すぐに寝られますよっ♫♪ 僕も、このやり方で 鬱を治しましたっ ほんとに、効きます...

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らぶり

らぶり

MG日記
更新ありがとうございます。
流星さんのマネージメントという大事なお仕事をされながらFCのこともされるのは大変だろうと思います。
マネージャーさんのペースで出来る時に更新していただけたら嬉しいです。
写真なしでも何でも流星さんのことを知れたら有難いです。

#ÉtoileFilante
#横浜流星
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夏川な

夏川な

付き合うまで「はっとりくん」って読んでたのになんか急に呼び方とか……変えた方がいい?!僕のが年下だし?って今更焦って「たけお……さん」って呼んだらやたら恥ずかしくて2人とも真っ赤になる回。
たぶん現パロ。はっとりくんには、たけおさんって呼ばれて頭ぐらぐらして欲しい。
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るなる

るなる

声もあげれないのか…大和魂も、戦争で命をかけた方々も…全て踏みにじってるのに

何を学んだんだ??
何故戦争を教わった?洗脳教育の中で、戦争の残酷さ、悲惨さは学んだはずだろ?

なってからは遅いんだよ…?声を上げていれば、力にはなるんだよ…?
声上げようよ…
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きたみ

きたみ

黒本は問題の多い攻略本ではある一方で
必要な情報が紙面に集約されてもいるので
ほかに目立った攻略本がないことも選ばれる要因ではありますね
(いちいち攻略サイトを開いたり閉じたりしながら遊ぶのはわりと面倒)
あのときファミ通以外の攻略本なかなか書店で目にしたことなかった記憶
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なのか

なのか

まだ心がゆくくるにちょっと残ったままなんやけど、来年も行こうと決めた(だってツアーじゃ得られないしあわせ感じてしまったから)
父母の健康と幸せを願ってるけど、もう孫もたくさんおるし私が頑張らんでも大丈夫…違うところで孝行するから
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やまだ

やまだ

ぼいぽこうんえいさんへ
ろりさんとおなじぐるーぷのさんかしゃのひとにも
そんたくしてあげてください。
やまたた
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花🌸

花🌸

ポップコーン食べてるふたり
甘々すぎてにやけとまらない☺️
オープニングのほっぺにちゅー
する映像とは違うとこ使ってるの
本当に贅沢だなと思う✨

予告と本編でカットが違ったり
本編と回想で違ったりみていて
本当に飽きない☺️

#ytv未成年 #OurYouth
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いもえ

いもえ

ラジオネームといえば、中学生のときに塾からの帰り道に車内で聴く国分太一さんのラジオで毎週のように採用されていた “お前に明日は来ない” さんがすごく記憶に残ってるんだけど、検索してみたら10年近く経ったいまでもしっかりラジオ職人されてて感動した
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ディラ

ディラ

それか普通にそのキャラが好きだからですってストレートに言ったらいいのに。変にピキってまともにレスバしようとするから下に見られるんだよ。
んで下に見られた奴は大衆を味方につけようと主語デカ発言する典型的なパターン
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くるく

くるく

好きな食べ物を最後に食べるとか、嬉しい時に顔を顰めるとか本人も意識してないような相手のささやかな癖を覚えているのはコンの方だといい。
コンに指摘されてメフは驚くし、愛するってこういうことかと学べばいいよ。
好物を最後に残すメフはかわいいね。
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