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ねち

ねち

朝ウォーキング初めて12日目。3~4kmを30~40分かけて歩いてるんだけど、体重1個も変わらん何で(笑)

流石に泣きそうになった🥲
流石に何も変わらなかったらモチベが保てないよ~。でもここで辞めたらもったいないし、何年もかけて増やした体重、たった12日で変わるわけない!と喝をいれてまた頑張る。

でも朝はギリギリまで寝てたいのに、毎朝早起きして歩いて偉いよ!自分!マインド大事。暫く体重測るの辞めよう。笑
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コメント

archi

archi

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最初の1ヶ月はわたしも泣いた

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ねち
ねち
1ヶ月こえたら変わりましたか?🥲
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鍋の底のもつ

鍋の底のもつ

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初めまして! 効果絶対でますので続けてください!出来れば1時間以上がいいかもです!横からごめんなさい!

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ねち
ねち
コメントありがとうございます! 1時間か~仕事の日は難しそうですが、休みの日は頑張ってみます!効果が出ると信じて続けます😢
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森コダ

森コダ

台風で外が風で騒がしいので、飛ばされないようにもちもちちゃんを抱きしめるふわふわちゃん、それを見てふわふわちゃんを抱きしめるでかふわちゃん、一連の流れを見ていたやぬしがでかふわちゃんを抱きしめるとワッとみんながやぬしに抱きつきもちふわ団子になるやぬし
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シュウ

シュウ

えー、どうしようまず何から?
姿勢?椅子?寝具?いや違う。なんかマズイ病気の可能性もあるし病院から…?そもそも休憩時間以外立ちっぱなしで累計9時間以上立ってる日が連日続いたら普通痛めないか…?わからない。私はこれが普通だと思っていた…。今の仕事は流石に辞められない。
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黄色い

黄色い

遠ざかって久しいので
おとめ に複数人の月組生が桜嵐記を挙げていたことをTLで今知った
史上屈指の名作になったのは間違いないし、和物で主演の経験が俳優の今に活きて、大河ドラマ出演へと繋がった可能性もある気がする
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水蔵(

水蔵(

おなきん継続1113達成

脂20→13.5

昨感じられた効果

より色々得

気づき
そう。のりこんだらあとはそのてをはなしたとしてもけんぜんなるかじまわせるようになってるからおれがでるまでもない。ときがたてばすべてがまわりより見違えたなりでお迎えもくる。スペシャルなホイッスラー

感謝してます
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おゆづ

おゆづ

やっぱりモヤモヤするぅぅぅこんな状況で本当に試合するの?

あの試合があったから降格免除ねとかもあり得ない訳だし、開催されるならある意味ただの一試合。勝たないといけない。
ベストコンディションでやらせてあげて欲しいよー
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宮幸

宮幸

回るから右車線は走りやすくなったけど
やっぱり加速は遅いなぁ〜キャブセッティングでどうにかなるか?

混合比もほぼ50:1だし...失火してるわけじゃ無いから点火系はそこまでだし...

とりあえずスローは足らん
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山形30

山形30

おはようございます!サンクプラスの小林です!本日は11時30分~(大山担当)、14時~、15時~、16時~(カット&ヘッドスパ、大山担当)、17時15分~(カット&ヘッドスパ)ご案内できるお時間ございます!お電話お待ちしております!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズ
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きょろ

きょろ

昨日途中からだけど
久しぶりに #ラピュタ 観てて
ふと思ったんだけど
今の日本みたいかな

権力みたいなのが正義を振りかざして
悪い奴を捕まえようとする
でも実際は
権力みたいな奴らの方が
私利私欲を満たそうとする

何が正義で何が悪か
分からなくなっている日本への
問題提起かな

考え過ぎかな
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うらは

うらは

もう一回!こっち向いて˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚言いたいことがもっとあるから٩(๑`ȏ´๑)۶.°♡もう一回!こっち向いて✧*ヾ(。>﹏
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たぁこ@

たぁこ@

「三つ巴」「三すくみ」といった言葉があるが、「2」では1対1の双方向、相対するだけでしかないが、3つ目の要素が生まれて「1対1」でなくなると、「2対1」という構図も生まれるなど、瞬間にドラマが生まれる。
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