朝より1.5キロ増えてて体重計3回乗り直した。いつも朝夜の差は1キロもないのに。塩分取りすぎたな。はんぺんは高タンパク低脂質なんだけど、塩分多いのよね…つらい。せっかく美味しい気持ちだけで今日を終わりにしたかったのに。