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CONY
おはようございます☔️
夫の食生活を本気で変えようと決めて
5日目!
私もほぼ同じものを食べてますが、
少しずつ変化を感じています。
人の身体は食べたものでできている、
って言ってた人がいるけど、
そのとおりですね。
#朝食
カリフラワー&玄米
ケチャップ炒め
(大豆、枝豆、ブロッコリー、ピーマン、舞茸)
ほうれん草入り卵焼き
オイルサーディン
トマト
パクチーと豆腐のスープ

コメント
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xinon
#おつかれGRAVITY
おつかれさまって見上げた夜空…
雲の隙間から優しいく光見っけ…お月さま?
わたし…
全然大丈夫だと思ってた…
全然大丈夫なはずだった…
わたしってやつはだよね…
それこそあなたらしい聞こえた気がした帰り道…
お月さまはいつもみんなに平等に…
やさしいエールを送ってくれるけどね…
もう行くねって歩き出したと同時に雲の中へ消えて行ったお月さま…
この瞬間だけははわたしだけに寄り添ってくれた気がしてるそんな今日の終わりに…
believe your smile…ソッと呟いて…
明日も明後日もずっとずっとずっと…
そのやさしいエールを笑顔に変えられる自分でありますように…🍀*゜
#この瞬間だけは
#信じて信じて信じてみる
#音楽をソッと置いておく人

Believe Your Smile

十 一

あーに
廉くんも次からきをつけてね!
#ながせのつぶやき

おさち

✨Sparkli

鴨南蛮

海
クビにならないことに感謝して従います…

しんや

ぽんた
田舎に住んでたら気軽に出かけるとこなくて病みそうになるかもしれん

阿世
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きずあり
conyさん、おはようございます 食生活改革、きちんと実践を続けていることに感銘を受けます[笑う] ちなみに変更点のポイントは、脂質だのコレステロールなど特定の養分を控えるとか、そんな観点になるのでしょうか
トル子
おはようございます🌈 体に取り入れるものは大事ですよね[照れる]