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fakememory
金曜だけど、ラジオ体操🤸←こんなことはしない
なぜラジオ体操やってるのか、、、。
カラダとココロのコントロールが難しい歳頃。
歳を増すと、ココロとカラダの感じていることがズレてくるんでしょうな[目が回る]
つくづくヒトというのは、ココロとカラダと、アタマでできてるんだなと、感じてます。
楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しい
大好きな言葉
カラダから整えることで、ココロが整う。
でも、カラダをコントロールできない時はどうすればいいんでしょうか。
波が過ぎるのを待つ？
これがアタマで出す回答。
でも、こんなバランス思考も、カラダが不安定だと、ぐらつくよね。
もっと外の環境に頼る。
これもアタマが出す回答。
自分の思うようにはならない他人、どんな距離感で頼ればいいのか。
結局、都合よく信じるしかないのよな。
そこもアタマの問題なのか
そこはココロの問題なのか
てなこと考えてると、袋小路。
そんな時は、カラダに聞いてみる。
で、ラジオ体操、笑
ココロが折れそう、、、。
細いところならポキポキ折っても大丈夫？
大丈夫、予防接種みたいなもん、ちょっと痛い思いして、大きな痛みを避ける技術。
、、、、、、、、、。
久々朝から思考がまとまらない。
まとまらないまま、表に出してみる。
一日中グルグルしてるのは、らしくない。
気分転換していこう[大笑い]
夕方っぽい曲だけど、前向きになれるよん。
#GRAVITY朝活部
#だいたい大丈夫
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コメント
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うつ→
何とか朝起きれました。
昨日は寝るタイミングを失いマシマシして久しぶりにヒーリング曲を聴きながら寝たらいつの間にか寝落ちてました。良かった良かった。マシマシ無しに寝れるようになりたいです。
3
💡こま
ただ自陣たちからはそういう裏側を感じ取れてないから、
4
独り部
台風が去ったと思ったらまだ沖縄辺りなんですね💦
皆さんこれからの雨風にも注意してください
昨日は悩んで練習を休みました
早めの晩御飯 ストレッチ等で身体をほぐし10時には布団の中、寝付いたのは11時過ぎかな？朝は5時の目覚め
でもしっかり寝た感じがします
今日は💪😄
2
渚🔥
存記を見て、泣きながら苦しんで、それでも、自分はお兄ちゃんだろうと自らを奮い立たせたからこそ得られた…
すまっ
👨⚕️「予防接種しときますね。注射平気ですか？」
🐦⬛「大丈夫です。」
↔️「終わった？早かったね。」
🐦⬛「まぁ慣れてるんで？これぐらい平気ですよ!」
↔️「無理するなよ💦」
🐦⬛「…怖かった。ギュッして。」
↔️(ギャン可愛い!♡)
🐦⬛の幼少期の嫌な思い出で注射は虎馬。
9
⭐️か
#コムドット
#拝啓俺たちへ
#コムドットメジャーデビュー
まりこ
懐かしいなぁ。
なんか合わなくなって聴くのもライブ行くのもやめてたとこあるけど、嫌いになってじゃなくて良かった。
あの頃はあの頃でめちゃくちゃ楽しかったんだー。
まめも
【本日の配信予定】
8:00～ 朝のおはよう挨拶
22:00～ 歌凸ビンゴ🌟
9つのジャンルを歌凸で何ビンゴ達成できるか！？
🍀ジャンルの内訳
j-pop ｱﾆｿﾝ 演歌 ﾎﾞｶﾛ
童謡 懐メロ アイドル
ロック ディズニー
細かいことは来てからのお楽しみ💞
5
はま
5
すみす
gen0レアを1,500で売って、gen2エピを3,300で購入。
獲得walkの伸びは約10%。
利益率を考えたらどう考えてもレアがお得。エピ以上は利益以外のなにかに価値を見いだせる人しか買わない方が良い。
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キミドリ🐰🦔
これ最近教わった「励まされる曲」です。じんわりと沁みる系で即ダウンロードしました笑 処方しておきますねー💊
極彩 | I G L (S)
ROTH BART BARON
みぃ( ˊᗜˋ)🌹
グルグルしたくないのに ドツボにハマってます でもやめました 考えてもしょうがない 熱のせいで、よりグルグルだけど 時間がもったいない 意味不明でごめんなさい🙇♀️
Yatz（ﾔｯﾂ）
呑みにいきましょ[穏やか]
satuki
とりあえず背筋伸ばして 深呼吸ですね！ リセット完了♪ （多分）笑