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ayano
「鬼ムズ SLH 脚やせ＆ダンス上達 フィットネスダンス」と脂肪燃焼ちゃんの「お腹と脚に効く暴飲暴食を0にしたい人の為の脂肪燃焼ダンス」
ダンスダイエットって運動嫌いだったけど楽しくて種類も沢山あるから飽きが来ないでつづけられる。
でも1時間やるとおなか壊す。(楽しすぎて1時間半した私)
このふたつのチャンネルと「タビワダンス」というチャンネルが個人的にはおすすめ。わかりやすいし何より楽しい!!
#SLH #脂肪燃焼ちゃん #タビワダンス #ダイエットダンス
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日月
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いわ🦭
あの先生みたいにうまく出来ないし経験無いからな‥
ケガなく楽しく過ごせるように頑張る。
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