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スキン

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今日は健康診断やって仕事行って中抜けしてスイーツ買いに行って仕事終わったらフィットネスジムのレッスン3連チャン(*´艸`)
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なゆ🎸📕

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おはよう世界[惑星]
今日はのんびり起きました🎵
昨日、日記を書くのを忘れちゃったので書くことからはじめるモーニング!
 
本を読んだりアコギを弾いたりする日にしたい!
あとフィットネスジム探すんだー[ほほえむ]
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⸝⸝⸝🫶🏻🐈ᯓᡣ𐭩なみ

⸝⸝⸝🫶🏻🐈ᯓᡣ𐭩なみ

なんだかやりきれないな〜詐欺師を追いかけてるうちに被害者とコンタクトが取れた、彼女もAIの写真に騙されて70万円取られたと、オマケに写真の人物が韓国で有名なインフルエンサーでフィットネスジムを経営する韓国でもテレビに出るような有名人だった、彼も被害者であり、投稿していたSNSであまりにも自分を騙る詐欺師に嫌気がさしてしまい、他でしか活動しなくなってしまった、依然として本物の詐欺師はロマンス詐欺実行中、捕まえられない
AI憎む‼️
ぼやきの星ぼやきの星
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Pumpy🐟️時々

Pumpy🐟️時々

#独身税
🤔独身税取るなら返礼品で全独身に健康寿命促進特典が欲しいなあ…。
フィットネスジム無料とか、厚労省認定サプリ格安支給とか😂😂😂

子ども子育て支援金を払って、社会全体で子育てを支えて行こうという考え方は一理あると思うけど、独身が生き生き働いて社会を支えて行くためには健康寿命の維持が大切だし、独身者の医療費が削減出来れば国も本人もwin-winになるはずなので、実行するなら何らかのリターンが欲しいな!
生涯独身予定の星生涯独身予定の星
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ゆꩢゆꩢ⋆⸜♱⸝‍⋆

ゆꩢゆꩢ⋆⸜♱⸝‍⋆

平日3連休って最高だな✨
てか、年末年始も働きまくりで、3連休自体、久しぶり。
今日は駅ピアノが休止中で、弾けなくて残念だったけど、午後はフィットネスジムの体験に行ってきた💪
痩せたいと言うよりは鍛えたいᕙ( 'ω' )ᕗムッキン

案内してくれたインストラクターの男性は、多分20代だと思うんだけど、なるほど、これが細マッチョと言うやつか。
機具の説明の時に「この時に、ここの筋肉を潰しに行く感じで!!」と言われ、ほほぉん、潰しに行く…とな…φ(・ω・`)メモメモ

んで、先週ふと「君の名は。を観たい」と思い、今夜 観ました。
曲が切ねぇわな。ピアノで弾こう🎹いつか


#猫クッションが汚いな洗おうかな
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スパークル (movie ver.)

RADWIMPS

ロシアンブルーの星ロシアンブルーの星
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そこら辺のパンの耳

そこら辺のパンの耳

フィットネスジム体験してきて2時間みっちり体動かしながら中華食べたいな〜って思っちゃった←だから痩せない⁉️ちゃんと入会した^^
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スキン

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フィットネスジムのレッスン3本やって2本目と3本目の間でJOYFIT24で胸筋と腕周りにダメージ入れて……みたいなことしたけど流石に疲れた( ̄▽ ̄;)
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まゆまゆ

まゆまゆ

あけましておめでとうございます✨

フィットネスジムで年越し
ほぼ貸切状態だったので
調子に乗って普段使ったことがない
マシンを使ったり
BODYCOMBATを2回したら
流石にしんどかった🤣🤣🤣🤣

2日は雪が積もったのもあり
家から一歩も出ず
箱根駅伝を見ていたけど
気づいたら寝ていて…
16位だった青山学院が往路も制しびっくり

今日も箱根駅伝を見ていたけど
繰り上げスタートでシュンとなってしまった

20時からバイトなので
それまでグダグダ過ごします





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