今週のマッスル弁当作り完了！鶏肉おかずが大変だったけど冷凍保存完了～☆｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

よっしゅ

2021/05/23

今週も1週間分のお弁当を作って冷凍した〜！！！メインの鶏肉、難しかった😂

#マッスルランチ
#GRAVITYダイエット部
#GRAVITY料理部
#GRAVITY筋トレ部

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亀ちゃん

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凄い、

2021/05/23 返信

ちま

1

すごい！

2021/05/23 返信

ひ

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七日目のお弁当、お米もしっかり美味しく食べれてますか？😳

2021/05/23 返信

よっしゅ

月〜金の5日分なんですけど、普通に初日と何ら変わりないですよ👌

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トツキトオカ

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めちゃくちゃいいですねそれ！！ひじきも冷凍できるんですか…？

2021/05/23 返信

よっしゅ

日曜日が毎週大変ですけど、平日毎日作る手間を考えると悪くないですよ😌 ひじきも冷凍できました！解凍して食べても何の問題もなかったです👌

1

さやちゃん

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そんな画期的なやり方が👏👏✨

2021/05/23 返信

よっしゅ

1日で5日の手間を担うことができるのでオススメ☺️

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ami

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お弁当７日分冷凍って斬新ですね！解凍した時びしゃびしゃになりませんか？？🤔

2021/05/23 返信

よっしゅ

月〜金の5日分です😂 びしゃびしゃにはなりませんでしたよ！先週も作ったのでよかったら過去のポストも見てください😚

1

あるふぁ

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鶏肉美味しそうですね^_^

2021/05/23 返信

よっしゅ

美味しかったです！！鶏肉に下味つけてあげるか、タレを絡めて仕上げるともっと美味しそうです😋

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ミョン🦖

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これは冷凍するんですか？

2021/05/23 返信

よっしゅ

全部冷凍庫にぶち込みました！！

1

る

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解凍は自然解凍ですか？電子レンジですか？

2021/05/25 返信

よっしゅ

保冷バックに入れてお昼まで自然解凍で、食べる直前に3分ほどレンチンしてます！

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