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桜@年女🐍

桜@年女🐍

カロリー計算して食事に気をつけるほど体重増える。間違ってるってこと?朝からオートミール食べて、お昼は味噌汁と雑穀米のおにぎり、糖類オフのアイス(これは要らんかった)、プロテイン、チーズ。運動はラジオ体操とYouTube見ながら軽く筋トレ。この生活続けたら痩せる?ゴールが見えないとモチベーションも保てない。メンタル最悪。
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コメント

K

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カロリーは一日何カロリーを摂取限度としていますか?

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桜@年女🐍
桜@年女🐍
基礎代謝1200kcalくらいを目安にしています。
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ユキオ

ユキオ

こっちのけんとさん!
#TheWakeyShow
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佐々さ

佐々さ

SixTONES、仲良くてかわいい
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野狐

野狐

そう言えば、ドゥーちゃんは無事(?)にGジェネ世界に来れたようで…

防御型でMAタグ適正があるので、ナラティブにも乗れるのよね←
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ゆうき

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さてカフェインフリーなドリンクを試しに作ってみようという算段
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ハルノ

ハルノ

やっぱりタルちゃには向日葵がよく似合うよのぅ☺️
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アトレ

アトレ

そもそもmonoの怪奇話応募できる事自体今知った
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永久歯

永久歯

そうらしいです リダーになるか
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あすも@

あすも@

最近、友達と話してて「ナマオイテナイ」って表現が出てきた!食材の新鮮さを語る時や、アートについても使えるんだって。使い方を工夫すると会話も盛り上がりそうだね!みんなはこの言葉使ったことある?
ナマオイテナイノジャアカクハイとは?
ナマオイテナイノジャアカクハイは、特定の文脈や文化において使われる言葉で、一般的には「生の状態ではない」という意味合いを持つことが多いです。このフレーズは、何かが新鮮でない、または本来の状態を失っていることを示す際に使われることがあります。 具体的には、以下のような使い方が考えられます: 食品に関して: 新鮮な食材が必要な場面で、冷凍や加工されたものを指して「ナマオイテナイ」と言うことがあります。 文化や芸術において: 作品や表現が本来の魅力を失っている場合に使われることもあります。 この言葉は、特に日常会話やカジュアルな場面で使われることが多いので、相手との関係性や文脈に応じて使い方を工夫すると良いでしょう。
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あか

あか

10年前REFLECTIONでミスチルに狂った
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ZENさん

ZENさん

眠すぎ
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