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宙(そら)@低浮上

宙(そら)@低浮上

とりあえずダイエットにいい事したい…!
まずは運動と食事どっちから入るべきなのだろう?🤔

食事も気を付けたいけど続けれるものにしたいし、みんなのおすすめを知れたらなぁと思います(*´꒳`*)💦

ダイエットしてる方と繋がってモチベ上げたい✨
#GRAVITY友活 #ダイエット #質問したら誰かが答えてくれるタグ
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コメント

エースメガネ

エースメガネ

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運動から入ることをオススメします 食事はダイエットの目標、目的によりかなり違いがあるので 健康診断の特定の数値を下げたい、脂肪を落としたい、筋肉をつけたい、くびれを作りたい、などで方法が変わりますし、それぞれの栄養バランスが難しいです 成分制限(脂質制限、糖質制限など)は制限しすぎると健康状態に被害がありますので特にお気をつけください

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宙(そら)@低浮上
宙(そら)@低浮上
脂肪を落としたい+筋肉を付けたいです! 運動かは分からないですが筋トレから始めてみようと思います🙋‍♀️
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たいちろー

たいちろー

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良かったら私のプロフ見てみて下さい☺️

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宙(そら)@低浮上
宙(そら)@低浮上
プロフィール見させて頂きました✨ 筋トレお疲れ様です!!☺️ やはり食事にも気を使いましたか?(>_<;)
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宙(そら)@低浮上

宙(そら)@低浮上 投稿者

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いなかったらそっと消します('ω')スッ

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さな

さな

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両方??笑

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宙(そら)@低浮上
宙(そら)@低浮上
それはそうですw
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ワン太

ワン太

夢を持つことはすごくいいこと★でも、それだけじゃ勿体無い!必ずそれを目標にして、いつまでに実現できるかの期間を決める。次は決めた期間から逆算して計画をたてる。あなたの夢を夢で終わらせないで.+:。゙d(・ω・*)ネッ゚.+:。♪
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あしゅ

あしゅ

ブッチャバのMV見たいけどなんかこういう風に伝説じゃないけどあすとろさんたちがあの時のあれがこれで〜みたいに話してる感じが良すぎたから話だけ聞いて想像するっていうのもやりたいしあすとろだけの秘密っていうのも好き。でも見たい(無限ループ)
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みーて

みーて

790日目
ばあちゃんの家の方15cmまた積もったみたい ばあちゃんが私の言葉で勉強になった
人として気付かされたことがあったと
私の何気ない一言を思い出し褒めてくれた
言った覚えも私がそう思ってる気持ちも覚えてるしそれを褒めてくれたのは嬉しい
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🍀サヤ

🍀サヤ

あんなに人の怖さを知っててでもあんなに素直に受け取って。
弱いのに強くて。
かわいいのにかっこいい。
あんな子いたら絶対離したくなくなっちゃうよね。
三浦加恋ちゃん、名前も天才
加恋ちゃんには幸せになってほしい。
続編の楽曲いつまでも待ってます
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咳湯王

咳湯王

フリーターから就活しても正社員になれず契約社員で働いてたけど既卒就活や第二新卒向けのエージェント使って第二新卒転職として転職活動しっかりやったら正社員になれた

失敗した経験から既卒就活で正社員狙ってるなら固定RTしてるエージェントいくつか併用就活おすすめする
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ひろう

ひろう

推しと共演して欲しい相手っていると思う。仲の良いアイドルだったり推しの憧れの人だったり、私の場合その相手は作曲家だった。でも、作曲ではなく編曲を望んでいた。作詞と作曲は既に成されていたから。もう少しだったんですよ、私の夢が叶うまで…… 話は変わるけど、どうもMVも傑作だったらしい。
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野狐

野狐

久々にVRCでのイベントに参加して、人の話を側から聞いていたけど…お砂糖云々の話は面白いねぇ
結ばれる話もあれば、糸が切れた話もある

人付き合いって、難しいよね
お互いに、考える事や求める事が違うんだから当たり前なんだろうけどさ
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バセボ

バセボ

セリーグTV作って欲しいな。なんだかんだセリーグの選手たちのホームラン集とかファインプレー集とか野球ないこの期間に見たいんだけど。

今年から現地の映像も見れんくなるならさ。140秒だっけ?野球の最高なシーンが140秒なんかで収まるわけないだろ。どんな野球見てきたんだよ。
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ぬのの

ぬのの

原作1巻試し読みしたら30期75話やっぱほぼそのままっぽい、おぉ……。ちらちら試し読み見てたらあっこれ配信のアニメでやってたとこじゃんみたいなのもあり……原作の絵も丸っこさ可愛いな……。さすがに65巻のコミックスまで行くと暴走列車になるので一旦止まってもろて……。
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おさか

おさか

米5キロ4,000円は高いという投稿を見かけました。
冷静に考えますが、お米は炊飯すると2.2倍になるので5キロの米は11キロのご飯になります。
1食につき200グラム食べると仮定すると55食分ですから4,000円➗55食で1食あたり約73円。高いでしょうか?
むしろ今までが安すぎたのでは?
#米 #一応農学部卒
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