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たいがぁ
今日は食パン工房アネモネさんの黒米食パンを使ってクリームチーズアボカドトーストと7種類の緑黄色野菜サラダのランチプレートを作りました👨🍳
このプレートほぼ野菜✨野菜をいっぱい食べようランチですね🥗クリームチーズアボカドトーストは、食パンをトーストしてからクリームチーズを塗ってフレッシュなアボカドを並べたらオリーブオイルと粗挽きの塩胡椒で👍
サラダは、にんじん、レッドオニオン、サニーレタス、ベビーリーフ、サラダ豆、アスパラガス、ミニトマト等です🍅✨
飲み物はアイスコーヒー☕🧊🐧
野菜をいっぱい食べるようになって本当に風邪ひかなくなりました💪免疫力って適度な運動だったり快適な睡眠でUPすると思うんですが、やっぱり一番は食事じゃないでしょうか🍴✨
皆様もどうぞ、夏風邪、夏バテ、熱中症、流行り病等にお気を付けて健康にこの夏を楽しんで下さいね🍉🎐☀
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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見てるだけで健康になった気がする！笑美味しそうですね[星]
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お野菜たっぷりですね！
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野菜の緑がキレイですね[ほっとする] 盛り付けもすごくキレイで美味しそうです〜[星]
りあら
女子力高すぎませんか？！
あずき
あぁ✨ クリームチーズアボカドトースト 今度真似っこします←決意表明！