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ゆきまる
朝食はプロテイン豆乳割り、バナナ2本
お昼は写真のお楽しみ外食🍽+ザバス15gバナナ
夕食はツナ缶、鶏肉のみ。


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🌹さくぽん 🦆
無糖苦手だけどこれは飲める


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もぐ





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ふけんぜんだったねぇ……( ◜ω◝ )

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コメントありがとうございますm(_ _)m フォローさせて頂きました。