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はな

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こたつ

こたつ

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がんはろー!トレーナーなのでわ相談してください💪🏻✨

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ぴんた

ぴんた

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毎日がんばっててめっちゃ偉い!

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タッカルピー

タッカルピー

この前までドラゴンみたいな快便だったんだけど
最近便秘気味寒さのせいかし
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アネモネ☘️

アネモネ☘️

たまに来る暴食レベルの食べたい衝動が未だに理解できん…他にも色々生活に支障レベルの問題抱えてるけど大体理由と原因分かるのよ
……食欲だけはホントにわからん…普段人並み食べれるか怪しい程度の胃袋なのに2人前とか平気で食べれる日もあるし…困るんだが?お腹空いたァァァ…眠くないしお腹空き過ぎて気持ち悪いし……多少食べれば落ち着くんですよ?落ち着くんだけど…時間短いんよ…3時間後とかにはもうお腹空くの(´ ・ω・`)
食料無い状況にわざとして制限してるけど…キッツい……んで旦那分は作んなきゃでしょ?セルフ飯テロキツイよぉぉぉ(´;ω;`)
飴食べたらいい、ガム食べたらいいって思うかもな?その程度じゃ収まらん…口寂しいじゃなくてホントにお腹に物入れないと収まんない……てか今回長い!早く終われ!!
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ひさめ

ひさめ

白米は我慢する
代わりにヨーグルトを食べる
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伸太郎

伸太郎

今日も中途覚醒です。今は全然眠く無いのですが、昨日は会議が有り半分寝てました。
命を削られているようで情けないです。
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ゆい

ゆい

今ダイエットしてるけど、ストレス溜まりすぎなのかなんなのか知らないけど胃がぶっ壊れた
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絡まないでください

絡まないでください

結構マジで今日からダイエット始めよう
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暇男

暇男

水分摂りすぎておなか気持ち悪い
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🐌

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良くはないかもしれないけど、1回ぶっ壊れるとかなりましになります(命に関わることもあるので危険)
いい感じに虚無的、他人のことを極端に考えることが少なくなって浮き沈みがちっっさくなる

鬱の期間、記憶飛ぶからあんまり覚えてないけれど立って歩くことが困難なぐらいだったから大きい

低リスクで回復する方法、薬物治療やカウンセリングなどが望ましいけれど時間がかかるからその間しんどいね、本当にがんばってる
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てんちゃん🐈‍⬛

てんちゃん🐈‍⬛

#愛知出張回想ありがと
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今日こそ運動する😢