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春
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ひろ
まずはありがとう
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ℋ
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あああ
#むら
✌︎ おじさん ✌︎
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ゆん
リセットなんだろうなぁ、リセットぽいなぁと。注射打って薬飲んでタイミング合わせて高温期がしっかり続いて、薬が終わった途端、3日間で少しずつ体温下がって、昨日はちょっと茶おりが出て。あーって思って、今日は基礎体温がくっと下がって多めの茶おりが出て生理が少しずつ始まった[大泣き]
分かってた。分かってても落ち込むよね[穏やか]
夫には生理が来る度に落ち込みなやって言われるけど、不妊治療してて生理がきて落ち込まないって、難しい。気持ちを切り替えていくのは大事だけど、それと落ち込まないでいるとは別物だと思う。
まあ、その度に目の前で分かりやすく落ち込まれたら面倒だろうし、気分も悪いだろうし、元気付けようと気を揉まなくちゃいけないと思うから夫もしんどいだろう。分かる。気持ちはすごく理解できる。次からは表に出さないようにしよう。自分のメンタルコントロールもできるようにしないと💞
714
☀️まさ🍀おじちゃん😊
昨日とは違って、今日はこんな感じみたい…😅
埼玉は、雨は降らないと思うけど、折り畳みはあった方が安心みたいな話ししてたな🤔
それでは、みなさんが今日1日を終える時、笑顔になるような出来事が一つでも多くありますように…🙏
34204
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
仕事でやること山積みで、計画的に取り組まなきゃと思いつつ、目の前で起きてることを優先するとなかなか進みませんね〜。なのにやる事だけ増えてくる。今日は退院のお迎え。その後も盛りだくさん。頑張ってきます。
#おはようGRAVITY #写真 #空の写真 #いつかの空
2470
ちわわん
#GRAVITY犬部
#犬のいる生活
#チワワ
#おはようGRAVITY
29224
グンマラヴスプリーム
寒い!!
おはようござます
今日もよろしくお願いいたします♪
May the Force be with you.
.
＿
⊂⊃ ／～ ＼ｶﾎﾟｰﾝ
⊂⊃ ／´´`､丶 ＼
―┬―┬―┬-（⌒）-―
┬（⌒）┬┴（⌒）┴┬
（⌒）┬-∧,,∧ ―┬┴
-（⌒）- ( ˘ω˘ ）ﾌｩ ┴┬
━━━━ＯＯ━━━━━
━━━━━━━━━━━
草津節
47389
☺︎シンヤ☺︎
水曜日 スイスイスイ〜
スマイル☺︎オッケー👌
今日も一日頑張りましょう〜🎶
昨日の海の写真と今朝の月🌕
まだ 丸いね🌕
#おはようサマンサ
#おはようGRAVITY
#海が好き
#月
#お気に入りの曲
December 24
4893
ﾘｮｰﾀ
最近、仕事で色々あり過ぎて、
もう出社するの怖くなった。
昨夜は久々一睡も出来なかった。
だいぶﾒﾝﾀﾙ滅入ってるけど、
出社怖くなったのは生まれて初めて。
今日どうしようか…
41229
あまひで
あれが食べたい
何処どこに行きたい
誰々と会いたい
自分が少し望めば手の届く願望
そんな小さな願望は
どんどんと叶えていった方がいい
望めば叶う
この小さな成功体験を脳に記憶させることで
『強く望めば願望は成就する』
このループが出来上がる
望めば必要な材料は具体的に見えてくるはず
お金なのか
時間なのか
能力なのか
勇気なのか
願望と材料そして
積み重ねてきた成功体験に裏付けされた諦めない気持ち
自分を信じるのは
小さな小さな繰り返しの成功体験
今日はそんな小さなことが出来たなら
思う存分自分を褒めてやればいい
おーはーよ😃
#朝のええこと
#あまひでアーカイブス
22193
陽菜🐤♪♪♪🌷
🐤𓂂(՞..՞)❀.*･ﾟ☀️|•'-'•)وｸﾞｯﾓﾆ☀️.* 𖥧⚘🐤
おはようございます☁☁☁
曇り空で寒い朝☁️
朝焼けも見れなかった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
しかーし
なぜかスムーズに
スタートできた朝(๑´ლ`๑)ﾌﾌ
めずらしい😅
今日も
みなさんに
たくさんたくさん
小さなうれしいが
ありますように(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡✨✨✨
気をつけて
いってらっしゃい(*´︶`*)ﾉ
いってきます🐤💨💨💨💨🎶
今の気分🎶
今日も1日
楽しく過ごせますように
笑顔いっぱいの( ˶ᐢᗜᐢ˶)💕
85419
桃太郎侍
朝ごはんのお供は海老ちりめん
味噌汁は玉ねぎ、おくら、みょうが、さつま揚げ、豆腐
昨日久しぶりに走ったら、太ももが無茶苦茶筋肉痛です
掴まらないと立ち上がれないくらいに[目が回る]
真面目にジョギングに取り組もうと思っているので、昨日YouTube先生で勉強しました
着地時にかかる負荷は体重の3倍
ボクの場合、225kg(逸ノ城より重い)
いきなり走って膝や腰を悪くして続かないことも多いとのこと
先生曰く、正しいフォームを身につけるためにも、走ることを意識したウォーキングから始めましょう!!
なるほど💡
ということで、今日は正しい姿勢、正しいフォームでウォーキングしました
マイペースでがんばろ🎶
#おはようGRAVITY #朝ごはん #ジョギングに向けたウォーキング
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😶
早く春来い
みお 미오 🐶
私も同じだよ😿話そ
みお 미오 🐶
こちゃきてー